别再熬夜了!女大学生长期熬夜打游戏,患卵巢早衰,恐致终身不孕

别再熬夜了!女大学生长期熬夜打游戏,患卵巢早衰,恐致终身不孕

首页休闲益智女神不要作更新时间:2024-04-09

要说现代年轻人的生活状态,那必然是“用最贵的护肤品,熬最长的夜”。

很多年轻人明知熬夜的危害,却依旧不肯早睡,网友们还将这种熬夜行为称作“报复性熬夜”。对患有报复性熬夜的人来说,只有晚上的时间才真正属于自己,如果用来睡觉,就会觉得亏了。

于是大家利用晚上的时间上网、打游戏、追剧,熬到凌晨两三点,甚至熬通宵。

(图片来源于网络)

近年来,因为熬夜患病、猝死的新闻屡见报端。

近日,长沙市妇幼保健医院生殖中心主任毛增辉主任医师介绍,她曾经在一天接待了5对母女,都是妈妈带着读大学的女儿来看病,结果让人吃惊,其中3个女生被确诊为卵巢早衰。她们都有一个共同的特点:“长期熬夜玩游戏。”

(图片来源于网络)

其中,20岁的小娟是长沙一所大学的大三学生。因为她和朋友沉迷网络游戏已经很长一段时间了,每天都是半夜玩游戏,有时是通宵玩。

久而久之,小娟发现自己总是失眠,长时间出汗。后来,她的生理周期出现异常,于是告诉母亲曾女士,随后曾女士带她去医院检查。结果,小娟被诊断为卵巢早衰,很有可能导致终身不孕。

如今,卵巢早衰患者越来越年轻化,与长期熬夜有很大的关系。

人们在长期熬夜的情况下,会导致人们的体内激素过盛,尤其是在晚上十点到十一点的时候,是身体分泌激素最高的时期,这是有利于恢复身体功能的,以及对卵巢也是有好处的。但就因为熬夜,打破了身体最初的恢复项目,长此以往,就会造成卵巢早衰的情况。

造成卵巢早衰的原因还有很多,如过度减肥,导致体内脂肪急剧降低影响体内雌激素的水平,雌激素的减少导致月经紊乱,甚至出现闭经,而非正常的闭经会抑制卵巢排卵,从而导致卵巢早衰;女性的心理压力过大,导致出现隐性的更年期症状;还有病毒感染、免疫性疾病、过度促排卵、经常抽烟喝酒等。

毛增辉表示,现有的医学手段很难治愈卵巢早衰,但是能够通过健康的生活习惯,增强锻炼,避免生殖毒性物质的接触来预防卵巢早衰。

而熬夜带来的危害还有很多。比如使人精神不振,如果长时间得不到好的休息,就会致使头脑供血不足,也会导致人出现记忆力下降的情况,长期如此就会神经衰弱,引发身体各种疾病。

(图片来源于网络)

另外有研究表明,长期晚睡、熬夜、睡眠不足是高血压的一个重要致病因素,这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加,容易导致猝死。

透支睡眠,就是在透支生命。

所以,规律生活,按时作息真的很重要。

今天你熬夜了吗?

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