滚抛技术是指当你身后没有空间抛投时使用抛投飞钓技术，你可以在水面上练习抛水！
在溪流垂钓时，滚抛法是一种非常有效的抛投法。
滚抛的主要目的是让您能够在不能进行向后抛时进行抛。当你的背部有强烈的风或者需要快速重置你的飞竿时，滚抛飞蝇钓鱼也是有效的。
遵循以下四个步骤，开始练习如何在紧绷的地方抛投:
1、把飞竿伸出你的面前，确保你的飞钓没有打结。
2、把飞竿尖端向后拉，这样一小段线松散地挂在抛投肩后。
3、将飞竿逐渐向前移动;开始缓慢，然后稳步加速。
4、停竿时，竿尖仍指向轻微向上，并看着环展开。
这就是抛投技术的全部内容。
然而，当使用正确的滚投飞钓时，滚投飞钓总是更成功的。
如果你的目标是游到水面的鱼，你最好选择浮线，在钓具店中用(F)表示。另一方面，如果你的目标在水下，最好使用包装上的一个(S)标识的下沉线。
部分内容由明尼苏达自然资源部courtesy of Minnesota Department of Natural Resources提供
二、安全提示戴太阳镜或其他眼睛戴滚抛飞钓鱼，这样鱼钩不会意外地钩住你的眼睛。
偏光太阳镜可以减少水中的眩光，帮助你看到鱼。
和朋友去飞钓。
在湖泊或溪流中进行滚抛时，请穿上救生衣。
流动的水特别危险，使用合适的涉水裤，涉水时一定要小心。
远离水坝 Stay away from dams！
