1、走直线
在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走,开始时允许宝宝可以走出外界,但随着玩耍时间久了后,尽量让宝宝不要走出界外,这对2-3岁的宝宝来说有点难哦,不过能极大地锻炼平衡协调能力。
2、跳格子
又称跳飞机、跳房子,对平衡能力的训练也是非常有帮助的。
3、拍气球
追逐泡泡和气球,也是孩子们喜爱的游戏之一,这个游戏也能锻炼平衡能力,协调能力,还能锻炼宝宝的快速反应的能力。
4、金鸡独立
开始时,家长可以先教会宝宝用双手扶着椅子靠背站立,提起孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。慢慢的,再让宝宝尝试更长的时间甚至是不依靠任何东西站立。
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