1、开启蓝牙耳机，开启手机蓝牙可检测性，点击在蓝牙设置—扫描查找设备，在找到设备中选择需要配对的耳机，在弹出的配对信息中点击确认，完成配对；
2、长按列表中的设备，在弹出的菜单中点击断开连接，即断开连接；点击断开连接和取消配对即可取消配对；
要断开蓝牙所有连接，可以按照以下步骤进行：
1. 打开设备的蓝牙设置。在Windows 10中，您可以在任务栏右侧的通知区域找到蓝牙图标，单击该图标即可打开蓝牙设置。在Mac OS中，您可以在菜单栏中找到蓝牙图标，单击该图标即可打开蓝牙设置。
2. 在蓝牙设置中，找到已连接的设备列表。在Windows 10中，您可以单击“已连接设备”选项卡查看已连接的设备列表。在Mac OS中，您可以在蓝牙设置中找到已连接的设备列表。
3. 断开所有已连接的设备。在Windows 10中，您可以单击每个设备旁边的“断开”按钮，逐个断开已连接的设备。在Mac OS中，您可以单击每个设备旁边的“X”按钮，逐个断开已连接的设备。如果您想一次性断开所有设备，可以尝试在蓝牙设置中找到“断开所有设备”选项，单击该选项即可断开所有已连接的设备。
需要注意的是，断开蓝牙连接后，您需要重新连接设备才能使用它们。如果您只是想暂时禁用蓝牙，可以在蓝牙设置中找到“关闭蓝牙”选项，单击该选项即可禁用蓝牙。
