前几天打网球结束的时候，果果告诉我说：
妈妈，我们班今天有个小姑娘，她总是很爱挑我们毛病，她指责我前面的同学总是接不到球，还嘲笑我说我反手接球太差了，并且还说我们一点都不适合打网球，我太生气了。
听她讲完，我没有急着和她共情，而是问她：
她说的是事实吗？
果果摇了摇头开始愤愤不平的讲了：
有些是事实，有些是她的想象。
她自己打了200多节课了，肯定要比我们打的好一点，这是事实。
但是她说我们不适合网球，那是她的想象，并不是事实。
我就很喜欢，而且很适合打网球，我们要是不喜欢打球，干嘛还天天去，她拿自己的观点来欺负我们，太生气了。
果果喝了口水，继续表达她的气愤：
而且她说我反手没正手打的好，那是很正常的啊，我正在练习啊，而且反手本来就没有正手练习和使用的多，我们教练说他自己也是反手也没有正手打的好。
我笑着问她，既然你知道她讲的不是事实，那你还生什么气？
果果不说话了，她虽然依然很生气，但她也没特别放在心上，吃了东西过一会就开心起来了，她对网球的热爱没有因为这个小孩的“指责”而减弱，每次依然开开心心地去打球。
她还告诉我，下次如果那个小姑娘还继续挑他们毛病，指责他们，她要这样回怼：
你讲的不是事实，你别讲了，我们不想听！
虽然果果面对别人的负面评价，依然会生气，但她不会特别放在心上了，她对自己有充分的自信，并且能很快地搞明白：
那些指责和评价，哪些是事实，哪些是观点。
对于不是事实的部分，她依然做不到当下不生气，毕竟是一个7岁的孩子，但这两年下来，她基本上不会因为这些感到受挫丧失自信。
而区分“事实”和“观点”，我们从学前班到现在，刻意练习了两年。
我们不仅仅是在生活中每一个事件里进行练习，几年前和果果一起做铅笔刀的时候，也经常在铅笔刀上看到关于fact 和opinion 的题目，
甚至在做阅读理解时，也会有make-believe 的题目。
教娃区分“事实”和“观点”，一方面能够提升孩子的自信，让孩子不会因为别人的评价影响到自己，
另一方面区分“事实”和“观点”，是孩子学习批判性思维的起点，在遇到事情，甚至是“事件”的时候，她不会情绪先行，而是大脑能够冷静的去过滤和思考，继而学会质疑以及独立思考。
今天把区分“事实”和“观点”的方法，也分享给你。
01
在日常练习中先理解什么是事实，什么是观点
我们在家中进行练习的时候，可以先从一句话开始进行事实和观点的练习，比如下面这些主题示范，哪些是事实，哪些是观点呢？
狗狗是世界上最棒的动物。
狗狗是哺乳性动物。
春天是四季中的一个季节。
我爱春天。
企鹅太酷了。
企鹅不会飞。
在帮助低幼娃进行练习的时候，我们也可以从观察一件物品着手，比如家里的苹果，我们可以先对它进行描述：
苹果有红色的，也有绿色的。
我喜欢吃苹果。
苹果是长在树上的。
苹果只能吃完饭吃。
。。。
分享完之后，可以和孩子一起讨论哪些是事实，哪些是观点。
在不断的练习里，我们可以逐渐让孩子了解到：
事实是指实际存在的一切事物与现象，是可以被证实的。 事实的关键词常常有：日期，数字，科学，历史，事件等等。
观点是某个人对某件事的想法和感受。 观点的关键词常常有：更喜欢，想，认为，感觉，更加，最等等。
02
在阅读中进行练习
在孩子理解了什么是事实和想象之后，我们可以自制一些表格来进行练习。
学前的孩子可以用上面一句话的方式进行练习。
小学低年级娃则可以在讨论一个主题时，把“事实”和“观点”用表格的方式做分类并且书写下来。
小学二三年级以上的孩子也可以自制一些下面这种图表打印下来在阅读的时候使用。
找到的3个事实是什么，同时再试着找出一个观点写下来。
03
在生活中刻意练习
在孩子理解了什么是事实和想象之后，我们在日常生活中可以经常使用并进行练习。
比如在集体中面对别人的“负面评价”，我们和孩子一起进行讨论，找出里面的事实和观点，从不同的角度去发现孩子的优点，提升自信。
同时，不足的事实部分再一起去努力。
比如我们和孩子一起阅读一本小说，一篇文章，一个热搜新闻，然后和孩子一起讨论下，哪些是作者的观点，哪些是事实的描述。
在不断的练习中，孩子会越来越自信，越来越能独立思考。
他们最后终将长成自己所期待的样子！
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