匹配评估就是我们去评估这两个人曾经在一起的时候，他们的关系质量怎么样，也就是俗称的，是不是大部分时间都是甜蜜的。如果说这两个人在一起确实是很开心，后面有一个人犯了一些错误，又或者因为各种原因，导致双方分手了，那么这段感情必然就是很值得挽回的。因为可以预见的是，这两人挽回回来之后，过得应该是很幸福的日子。
但是反过来，如果这两个人在一起的时候，就非常多争吵，也很不开心，那么这时候我们除了要帮助对方去挽回，还要去帮助对方学习一些情感修复的技术，也就是帮助对方学会爱，只有这样，当两个人再次复合了之后，才是幸福的。那么这时候，可以预见的是，这个案子的难度就会更大。
那，怎么来做匹配评估呢？我们这里主要是借助专业的心理学理论，叫依恋理论，来帮助我们进行匹配分析。
有关依恋理论的知识，属于我们这门课程的重点，后面第四课，我们会重点讲解。那么在这里，我主要给大家提一下，不同的依恋风格匹配度如何，以及如何来帮助来访者测试她自己，以及被挽回对象的依恋风格。
那首先我要跟大家强调的是，依恋理论几乎适用于所有人，包括成年人及儿童。并且所有人都可以从中找到属于自己的类型。也正因为他有一个强有力的理论支撑，所以用它来去评估恋爱婚姻的匹配度，是非常科学的。他不是基于某一个点，而是基于双方的人格。具有这种人格的人，就会在亲密关系中产生一些特定的行为。也因为这些行为呢，恋人双方的匹配度就是会不一样，这也是大部分人没办法绕过的一关。
根据不同人在亲密关系中的行为，依恋风格可以分为安全型、焦虑型、回避型以及焦虑-回避混合型。其中前面三种占到了人群的绝大多数，混合型相对比较少，因此我们在这里不作讨论。
那，既然有三种依恋风格，依恋风格之间组成的情侣，也必然会有他的匹配度。我们接下来逐个组合进行分析。
1、安全型-非安全型CP。
我们把焦虑型和回避型，统称为非安全型恋人，这是因为安全型恋人被誉为天生的恋爱、沟通高手，在恋爱中更具有安全感，也更愿意主动给予恋人安全感。
那么，当恋人中，有其中一方是安全型人格的时候，这段恋情相对比较健康，甜蜜度也是比较高的。如果说恋爱的质量满分是100分，那我认为，有安全型人格的恋爱组合，至少可以达到80分的质量。
当然，有的人会问，说既然有一方是安全型，两个人彼此都那么幸福，那为什么会分手呢？其中一个很可能的原因，就是非安全型的这一方做的太过了，要么是太贪心，把安全型人格给逼走了。因为安全型恋人他们擅长维持亲密关系、给恋人安全感，让人觉得与他恋爱很幸福，但是他们在最开始的吸引阶段，通常不如焦虑型、回避型那么吸引人，也就是我们常说的，忠厚、老实的那一类。他们可能没有那么多套路，也没有那么多的戏法，能够在刚相处时，一下子就让你感受到他的魅力。因此呢，会出现非安全型嫌弃他们，或者是非安全型出轨了，导致突破了他们的底线，最终导致分手的情况。
2、焦虑型-焦虑型CP。
焦虑型和焦虑型的这对CP会是一对很有意思的情侣。他们的恋爱就好像拍了一场电影，所到之处全是情绪价值。这对CP谈恋爱的最大特点是好的时候很好很黏，几乎可以天天腻在一起，甜死人。可是，当两人吵架的时候，谁也不让着谁，就很容易因为一些小事就导致了分手，两个人互相作，大家想想这场景。
因此，如果要给这对CP打分，我会打一个60分。两个人至少要有一个人解决了自身的焦虑，转变为相对有安全感的人格，才能让这段感情维持的下去。
关于焦虑型和焦虑型的相处问题、如何改正，在依恋风格那一章会详细的讲解。
3、焦虑型-回避型CP。
焦虑型和回避型CP可以说是天生的冤家。这对CP如果要打分，最多打40分。事实证明，到目前为止，我没有看到过哪一对焦虑型和回避型CP相处是比较甜蜜、幸福的，能够做到不分手，争争吵吵也就算了，这样的恋人组合，已经很少了。
关于焦虑型和回避型，我们也会在依恋风格那一章非常详细的谈到。那么大家最经常碰到的挽回案子，就是由焦虑型挽回回避型的案子。碰到这个案子你可能就要清楚，这样的挽回案例本身难度就是比较大的，这时我们一方面要引导来访者有坚定的信念及足够的耐心，并且引导来访者看到这个挽回背后的难处。另一方面我们也要适当的引导来访者去在挽回中认识更好的人。一般而言，焦虑型挽回回避型时，都会表现出非常强烈的挽回意愿。但是很奇怪的是，当我们去探究这两人相处到底幸福不幸福，特别是焦虑型在这段关系中，她自身的需求有没有得到很好地满足时，答案却常常是否定的。那么为什么会这样呢？
这其实就源自于焦虑型的依恋系统，一是焦虑型人格分手后更难走出来，这是受大脑某些区域的作用导致。二是回避型在相处中，导致了焦虑型太多的需求得不到满足。而偏偏焦虑型人格是那种越挫越勇型的，你越是不满足我，我越是要对你做很多很多的事，挑战一下自己，让你知道我的厉害。于是不知不觉之中，焦虑型和回避型这段关系的一个穷追一个猛逃的模式，就成为了定型，导致分手之后这种模式变得更加强烈。总而言之，回避型逃得越远，焦虑型就越想要追，越有*要追，直到有一天她彻底死心，才会停止追逐。这是由焦虑型本身就喜爱挑战、喜欢完美的要求自己和别人的人格所导致的。
那么，面对这样一个恋爱组合，我们就要明白，这个挽回的大道必定是困难重重的，我们要去做许许多多的事情，那么在这节课我们主要关注的就是，这一对恋爱组合的得分会相当低。在依恋风格那一章，我们还会详细的来介绍这对恋爱组合相处的各种问题，以及修复关系的办法，以及如何来挽回焦虑型和回避型的人。
4、回避型-回避型CP。
根据依恋学说的研究表明，回避型几乎不可能与回避型相恋，这是因为这两人很难相互吸引。两个人都如此被动，那么这两人吸引对方的可能性非常小。因此我们几乎接触不到这样的恋爱组合，这种情况就可以忽略不计。
那现在我们介绍完了四种依恋风格组合的匹配评分以后，我们还有一个重点，就是如何来测试来访者究竟属于哪一种依恋风格。这时候我们其实是有一个问卷可以给到来访者，从而测出每一个来访者及其恋人的依恋风格是哪一种类型。在课程后面，我会把测试问卷发给大家。
