心理咨询师。
我不是脱口秀演员，而是一名心理咨询师。今天我第一次尝试说脱口秀，说实话，我一开始是拒绝的。我说话不太利索，也五音不全，发音也不标准，笑点也很低，确实不太适合说脱口秀。但是我的搭档说服了我，让我换一种方式说话，说来说去，其实就是瞎逼逼。我想了想，现实对我还是很残酷，我只好接受这个挑战。我想创新，但是创新太难了，相比于唱歌跳舞，说脱口秀的难度系数要低一些，所以我只好尝试一下。
我说服了我的搭档，因为我是一名心理科普工作者，需要更多的曝光率，需要感化众生。这个理由让我无法拒绝，我想换一种方式跟大家分享一些有趣的事情。如果我的分享能够传播得更广，起到更好的科普作用，那我也豁出去了。
我是一名心理研究者，我的教学方法针对不同情况进行个性化指导，我相信解决问题不如经营自己。我的第一步是找梗，要想说好脱口秀，首先要找到各种有趣的梗。我把我的第一稿给了我的搭档，但是他说：“这不是梗，这是菜梗，你太菜了。”我把第二稿给了我的搭档，他说：“这不是梗，这是老菜梗，嚼都嚼不动，就像老的丝瓜瓤，只能当洗碗布。”
于是我只好上网搜索，原来这个梗并不是那个梗。我了解到，在网络中，“梗”指的是相声中的捧哏和逗眼的梗，要有笑点和伏笔，这是很重要的。于是我向我的医生朋友求助，他们经常和患者一起寻找“梗”。我向他们请教了这个问题，他们告诉我，寻找“梗”的方法。我开始自己写梗，但是我写不出来，于是我向我的朋友们求助，我的朋友很多，他们都很乐意帮忙。
最后，我向我的神经内科医生求助。我告诉他我的问题，他说：“我这不是老梗，我这是脑袋。”他告诉我，在他的专业领域，他不知道如何寻找“梗”，但是他可以帮助我找到一些有趣的事情。
我说：“好的，我明白了，我去心外科看看。”他说：“你来都来了，也得听我吐一下槽。我们神内科没有办法跟患者吐槽，更不能放到网上去，只有你们这些心理咨询师可以说一下。”他告诉我，他们经常向心理咨询师求助，因为我们是很好的心理垃圾桶。我听别的医生说，心理咨询师是很好的朋友，他们可以帮助他们解决心理问题，也可以让他们倾诉自己的烦恼。
神内科医生告诉我：心理咨询师只是提供建议，不是你们心理学的垃圾桶。我真的被你害惨了。但考虑到你女友是肿瘤科医生，她的技术跟我们心理咨询师是一样的，我就原谅你了。神内科医生听完我的话，说：你是在惦记我女朋友吧。她的技术叫做化疗，是用化学药物治疗的。那你的“话疗”是什么？我回答：我也是用“话”来治疗的，这就是我们心理咨询师的“话疗”。神内科医生听了，开玩笑地说：我可不敢跟你贫嘴。我们去找心内科医生吧。
于是我来到了心内科，一听说我是心理咨询师。心内科医生握着我的手说：太好了，你终于来了，我们心内科医生真的很累，我正需要你的帮助。我们科的心梗患者很多，很多都是由心理问题引起的，需要你的帮助。我听说你们心理咨询师是很好的心理垃圾桶，所以就来找你了。你能告诉我两个关于心梗的故事吗？
心内科医生说：我们这里有很多种类型的心梗，我可以给你讲讲“一心、二心、三心、四心、五心”。你想了解哪种类型的心梗？我问：你们说心梗患者很多都是由心理问题引起的，那能给我讲讲几种常见的心理问题吗？
神经内科医生说：心梗和脑梗其实有很多相似之处，都是由心理问题引起的疾病。我听说过这个说法，但我想更深入地了解。于是两位医生跟我详细地解释了半天。我终于明白了，原来心梗和脑梗的罪魁祸首是心理问题。我想简单地用大白话解释一下：
·第一个，情绪波动容易导致心梗和脑梗，所以要保持平静。
·第二个，治疗过程中，患者的恐惧和心理压力会影响治疗效果。
·第三个，悲观情绪会影响治疗效果。
·第四个，治疗需要时间，不要急躁。
·第五个，抑郁情绪会影响治疗效果。
总之，面对疾病和困难，除了需要医生的专业治疗，还需要我们强大的内心力量。就像我平时分享的心理科普一样，每个人都是自己幸福的第一责任人。我们要珍惜当下，寻找小确幸，锻炼自己的内心力量，才能真正获得幸福。我是夏先生，一个专治各种人生不舒服的人，偶尔也会说脱口秀。欢迎关注我，一起成长，让自己更加幸福。
