蓝莓果冻奶昔
/甜品/
推荐理由：让孩子主动喝牛奶的方法里，这绝对是最省心的一种~
夏天和饮料真的是绝配，闷热的天气来上一口果饮，热气瞬间被消退了不少,整个人都觉得清爽~
不止大人需要，宝宝爱出汗更是需要及时补水，今天就来推荐一道适合宝宝们的【蓝莓果冻奶昔】~
主料就是蓝莓和牛奶，喜甜的宝宝可以再放些蜂蜜调味，做法很简单，不太擅长下厨的姐妹也可以一起试试！
食材：蓝莓、牛奶、吉利丁片、冰糖
适合年龄：18个月 对食材不过敏的宝宝。
步骤 1
吉利丁片用冷水泡软。
蓝莓用清水冲洗干净。
步骤 2
蓝莓洗干净，放入料理机中打成泥。
步骤 3
打好的蓝莓泥放入不粘锅中，加入半碗清水 冰糖，小火加热至冰糖融化后关火。
步骤 4
蓝莓浆一定要放到温热，再放入吉利丁片，搅拌到融化。
步骤 5
然后把做好的蓝莓液放入碗中，冰箱冷藏3-4个小时。
步骤 6
等到蓝莓液凝固后倒入一杯牛奶，搅匀后就可以喝啦~
因为有吉利丁片帮助定型，所以刚做好的蓝莓果冻奶昔牛奶和蓝莓冻是分层的，看起来是不是有一丝丝的神秘感~
最后搅拌搅拌的步骤的就交给宝宝来做。
慢慢搅拌的过程，牛奶和蓝莓果冻融合到一起，看起来惊喜又神奇~
还等什么赶紧收藏食谱给孩子试试吧！
来自公众号稚子食记。每天一篇宝宝辅食，轻松解决宝宝吃什么的烦恼！营养搭配，合理饮食，助宝宝健康成长。
