
首先分析下自己对目前的状态是否满意,不满意的点在哪里,想要达到一个怎样的生活状态。
然后开始分期制定小目标,当小目标达到的时候不妨给自己一个奖励,这样可以更好的坚持完成后面的目标。
最后,生活需要仪式感,开心不开心的时候给自己一些礼物,让生活更美好。
早睡早起按时上下班,按时吃饭休息,一切向钱看,你的生活就会好起来

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然后开始分期制定小目标,当小目标达到的时候不妨给自己一个奖励,这样可以更好的坚持完成后面的目标。
最后,生活需要仪式感,开心不开心的时候给自己一些礼物,让生活更美好。
早睡早起按时上下班,按时吃饭休息,一切向钱看,你的生活就会好起来
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