1
打开设置。首先检查一下，自己有没有开启放大音量的操作。
2
在设置页面 找到通用，点击通用。
3
进入通用页面，找到辅助功能 ，点击辅助功能。
4
进入辅助功能页面，找到听觉 单声道音频，查看是否打开，如果打开。可以将其关闭，来降低声音。
5
然后我们来设置系统的声音，首先回到设置页面，上划，找到音乐选项，点击进入。
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找到音量限制，点击音量限制。
7
进入音量限制页面，将滑动条往小滑的方向。这期间 你可以把音量固定到最大，然后边滑边听，最大音量的声音变化调整后的最大音量会比调整之前的低，相同的其他的最小音量也会比之前低。
如果你发现你的手机音量调到最小还是感觉有点大，你可以把所有的音量全部调到最小，再小的话就要关静音，你看静音是不是比较合适，如果静音不合适的话，你就尽量的把音量适当的调到最小一格就可以了，因为这是最小的声音，实在没有办法再小了。
