孩子上课好动、小动作多,注意力很差,怎么办?3个方法迅速提升

孩子上课好动、小动作多,注意力很差,怎么办?3个方法迅速提升

首页休闲益智上课小动作更新时间:2024-06-18

有朋友问,孩子7岁了,孩子非常好动,上课小动作特别多,一会儿趴在桌在上,一会儿葛优躺,一会儿又东倒西歪,注意力太不集中了,上课直接没有正形,但是却能记住老师说的一些话和布置的作业,问我这是什么情况?该怎么办?

滴水识川--科学育儿

其实,很多家长都面临类似的育儿问题,多次提醒孩子都不管用,时间长了之后脾气暴躁的家长就开始打骂,然后发现仍然不管用。其实,孩子出现这种情况,我们首先要找到产生这些问题的根源,才能有的放矢的去解决。

那么,到底是什么原因造成的呢?往往是以下3个原因。

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1.老师讲的内容不够精彩、有趣。

2.是否有吸引关注的想法?

有部分孩子会存在吸引关注的心理,所以他会做各种动作,希望能够获得同学和老师的关注。引起这种心理的原因更多的来自于家庭,父母一方过于强势,给孩子很少的选择,导致孩子的自信心达不到,所以他会通过做怪异动作的方式来吸引老师或同学的注意,从而找到一定的“存在感”。

3.孩子的前庭觉失调

耳蜗内的三对半规管和耳石是起到抵抗地心引力,从而保持身体平衡的。这个部分功能发展不够跟孕期胎位不正或幼时爬行不足有关,也就是前庭平衡统合弱的话,孩子会很难持续保持一个动作,他需要在不停的晃动身体寻求舒适的姿势从而找到那个平衡点。所以会导致小动作多、好动,从而影响注意力。

那么,该怎么帮助孩子去改善这个问题呢?

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1. 老师讲课不够精彩怎么办?

这就需要老师去提升了,我们家长没法去左右。但是我们可以引导孩子,比如通过强化理想、目标或奖励等形式来激发孩子的内驱力,从而让孩子的意志力得到提升,这是注意力的高境界了,需要家长要有一定的方式和技巧。

2. 对于孩子吸引关注的情况怎么办?

孩子的内心不够强大,一定是有受到压抑或做事失败的经历。如果是家庭中父母比较强势,那么首先需要调整的就是爸爸或妈妈,父母在育儿的过程中不能过于情绪化,也不要把自己的想法强加给孩子,要引导孩子去独立思考和判断,尽量多让孩子自己做决定,当孩子感觉有了掌控力了,那么自信心自然就会提升,就不会过于的关注外界对自己的看法。

另外要帮助孩子找到提升自信的方法,做事先从简单的做起,制定能够比较容易完成的目标,当我们帮孩子把总目标细分成可以轻松完成的小目标后,孩子就会一级一级的去完成目标,从而获得成就感,找到自信心。

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3. 前庭平衡失调怎么办?

前庭平衡失调是感觉统合失调中的一种,这不必担心,12岁之前的孩子通过专业的感统训练还是能够得到非常明显的改善。前庭平衡弱的孩子可以做的训练项目有滑梯滑板游戏、平衡台游戏、圆筒帽旋转等,当然这是专业感统机构的教具,家庭中不具备,在家可以多让孩子走线、卧地推球、荡秋千等。通过这些游戏形式的训练,孩子会逐渐改善好动的行为。

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​因为注意力不集中不是一天两天造成的,所以改善起来时间也会比较长。至少要坚持一年的时间!

为了孩子有个良好的注意力,你准备好了吗?

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