孩子上课总是搞小动作、在家写作业写一会就走神、做题总出错，家长们要提起重视，这是孩子专注力差导致的。
专注力差会对孩子的学习成绩、人际社交、性格养成有很大影响，会导致学业跟不上、情绪低落、失去自信心、不愿意和小伙伴交往等问题，是孩子健康成长路上一大绊脚石。
不知道家长们有没有想过，孩子专注力差和教育方式有很大关系：家长大包大揽，孩子想自己系鞋带也要打断，强行干扰孩子思维。父母在家总玩手机、打游戏，孩子受影响沉迷手机视频、游戏。孩子在家没人陪，看电视时间长。
那么孩子专注力怎么训练？哪些方法能让孩子注意力集中？
以下8个方法，家长们收藏起来，每天坚持10分钟，让孩子专注力快速提升，不懂的地方可以关注我其他文章，综合运用各种方法，持之以恒就会看到惊喜。
1、父母带着孩子看绘本、看书，对于特别有趣的书多留意，很多书中有小谜语、小游戏，像连连看、找不同、比长短等，小游戏能吸引孩子兴趣，孩子爱玩就不要过度干预。
2、做读数字跟读游戏，随机列一串数字，比如：家长念“5、2、3、8、7”，让孩子跟你念下来，完成后再增加数字序列长度，慢慢增加难度。
3、做词语答对游戏，家长念几个词语，当念到某个词语时，孩子举手示意：“宝贝，听妈妈说几个词语，听到面包时要举手。”接下来念“牛奶、香蕉、苹果、面包”，第二次念时没有对应词语，不仅能提高孩子专注力，还能提升反应能力。
4、家长给孩子念书时，挑选一个字，念到后让孩子在本子上按笔画写“正”字或者写“1”，比如：“人”，家长念“村里来了个大巨人，所有人都害怕他，谁也不和他说话，但是大巨人心地善良，他总是乐于帮助村里需要帮助的人”，看孩子能听出几个“人”字。
5、培养阅读习惯，让孩子看大量书是好事，但每次买一本而不是买一堆，要不然孩子这本书没看完、没看透，就去看别的，买玩具也一样。家长们留心一下，孩子喜欢看书，一本书看七八遍还感觉很有意思，每次看都能记住不同词语，而玩具有很多玩法，家长可以编些小故事，给旧玩具创造新玩法。
6、在家里墙上固定一点，让孩子每天盯着看，这样可以随时训练，每次盯着看两三分钟，看孩子能坚持再增加几分钟。
7、舒尔特方格训练法，家长准备一张白纸，打印5*5方格，打乱顺序填入1-25，让孩子从1开始按顺序，指着对应数字念出声音，用时越短，专注力越高。这个方法可以反复训练，坚持一个月就能看到明显效果。
8、孩子自己边玩玩具，边自言自语，家长可不要随意打断，这时孩子专注于自己的世界，家长用心听会发现，孩子自言自语说出来的也许恰好是你们读过的某本书。
有的家长觉得孩子太烦，给孩子塞各种电子产品，手机、电视、平板电脑、小度等，虽然孩子会安静，但这会让孩子思维跟不上节奏，写作业一会玩这、一会玩那，慢慢学习跟不上，还会沉浸于虚拟世界不可自拔。
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