为什么有的时候脑子转的飞快 明明动作一般 脑子却转的飞快（脑子转得太快是好事吗）

您好，睡眠不好可能是你最近压力太大导致的，建议您白天适当锻炼放松心情。睡前不要饮用浓茶和咖啡，听一些轻音乐也是有帮助的。慢慢调整生物钟。如果不行，建议您买一些安神补脑液试试的。