你选择怎么花时间
时间就选择怎么塑造你
人与人之间的最大差距：就是看如何花自己的时间，想要变富，想让身材变好，想完成一个心愿，这些所有的事你都可以做到，只要你学会每天为自己创造心流，心流，也叫做福流。
指的是一个人完全沉浸在一项吸引人的活动中，时间好像停止，自我意识消失，是一个人特别专注于自己熟悉和喜爱的工作时，达到的幸福酣畅的、忘我的状态。
那为什么很难进入心流状态呢？
不够喜欢，不够专注，没有目标，当你这样问自己的时候，会找到很多理由来说服自己，结果你就真的离心流越来越远了，所以你要问自己，我该如何做到进入心流状态？
首先把自己需要心流完成的那件事，培养成固定的时间去完成，比如你想增加副业，一定要具体化落地。因为你每天有空的时间大概率都是一样的，所以你定的目标不要飘着。
不要说我要做副业，而是说每天晚上八点这个时间点我可以落地副业，固定的时间持续投入去做一件事，身体记忆就会记住，难的就是开始的时候，持续下去，就会变成你到点吃饭一样自然、顺滑。
同时擅于去用我们的生理惯性作为辅助，比如早起通常对一个人是很难的，那为什么高中时都能做到6点起床呢，所以好习惯就是：相应的时间，你就会非常自然地去做这件事。
想副业能做起来，就告诉自己我要八点开始发圈。想要身材变好，就说早起我就去跳绳。在你的人生里多一个固定动作，然后刻意练习，人生在不知不觉间就发生改变。
其次要有明确的目标，目标在唤醒你的重视，比如你告诉自己，我要去山顶，那你的目标就是必须到山顶，因此路上你就不会磨叽，偷懒，左顾右盼，所以如果你总觉得自己很难专注，那是因为你的目标不明确。因此一点小事都会引起你的注意，你在用琐碎事情打发自己的时间。
目标坚定，才能调动自己资源，当你专注地去做某件事时，那些你想要的、你渴望的，就会与你不期而遇，最后一定要有反馈，让别人参与到你的目标，并且给你反馈，本质也是多一个力量来唤醒你的注意力。
当你知道别人会在乎你今天做了什么，你就不会偷懒了，而是抓紧时间做完，不辜负对方的信任，就像写作一样，你偷偷的写，不如不写。写出来一定是要让别人看的，一定要宣传，这样读者的反馈才能倒逼你更好。
这个世界你不是孤立的存在，想办法和别人产生链接，用他人的更强反馈来赋能自己。成长路上，除了光自己努力，更要学会让别人帮你，才叫真的全力以赴。
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