你永远不知道，人生的最后一天是何时？人生就是一段单程旅行，现在发生的一切，有天都会过去，因此提前为自己准备「单程行李」或许是不错的选择。拥有20多年殡葬经历、礼仪公司的负责人郭宪鸿于《生命最后三通电话，你会打给谁？》一书中，分享许多生死议题，引导读者思考人生的意义。以下为原书摘文：
在生命结束之前，能为自己做什么？
直到父亲过世，我才第一次面临生死的重大议题。在这段过程中，我惊觉原来自己对遗产分配、税务证明、遗物处理等问题一窍不通。也猛然意识到，假如有天我走了，一定会为太太和小孩带来困扰。
于是我开始具体思考，在生命结束之前，我能为自己做什么？我能不能预先做好准备，减轻太太和小孩的负担，好让他们日后不要重蹈我的覆辙，面对和我相同的窘境？有了这样的想法之后，我把所有我离开之后，可能会成为困扰的项目一一列出来：
公司怎么办？客户怎么办？工作伙伴怎么办？房贷怎么办？保险怎么办？
太太知道我有哪些银行账户吗？知道我的保单放在哪吗？
我要穿什么？有适合当遗照的相片吗？要采取土葬还是环保葬？举行哪些仪式？
万一有天我变成植物人，要不要继续活下去？
我的社群帐号怎么办？电脑里有没有不能被发现的秘密？
光是这样随便想想，就发现令人焦虑的事情实在太多也太杂，根本不知该从何下手。这时，我的脑海中浮现了心理学家——马斯洛提出的「人类需求层次理论」。这个理论大多以金字塔的图像来呈现，从底部到最高层分别为：生理、安全、社会、尊重、自我实现。
于是我参考这5种需求层级，将自己对于临终的烦恼条列式整理出来，分门别类为：医疗、财务、殡葬、法律、心灵。
善终的5种需求
1. 生理需求：医疗
医疗是位于金字塔底部，也就是最基本的、最迫切的，我们每个人都会面临到的需求。像是要不要急救、拔管、捐赠器官等，都是临终前会遇到的问题。我们每个人对于「善终」的理解与期许不尽相同，和家人难免会产生意见上的分歧。
如果我们能提前和家人讨论，病危时到底救不救？哪些医疗行为要做、哪些不要？让家人充分了解我们的想法，万一哪天我们真的不幸发生意外，没办法用言语或行动表达意愿时，家人就会比较有概念，比较不会因为代替我们做决定而内疚。
我们也可以提前了解《安宁缓和医疗》和《病人自主权利》，和家人沟通自己的想法。
2. 安全需求：财务
财务和医疗一样，都是当我们往生后，家人需要出面处理的问题。我们有哪些往来银行、帐户、保单、债务，这些细节我们平常可能不会钜细靡遗地向家人提起，身后就很有可能造成家人的困扰。
有句话说：「留爱不留债。」我不希望自己哪天走了，还留下一堆烂帐。即使真的不幸有烂帐，也要好好交代清楚，不要让家人因此而耗费心神，光是为了弄懂债务有多少，就得四处奔波。
把保险、房贷和债务等细项全数交代清楚，做好理财规划，是希望为家人们撑起防护伞，不要让他们因为我倒下而烦恼。
3. 社会需求：殡葬
马斯洛将处理「关系」的需求，归类于社会需求。所谓的「关系」，涵盖亲情、爱情、友情等人际关系。这样的需求反映在临终上，就是殡葬。毕竟葬礼是往生者的道别，处理人际关系的最后一程。
离开时要穿怎样的衣服、使用怎样的照片、举办怎样的仪式、播放怎样的音乐⋯⋯每件看似不起眼的小事，全部加起来却成为足以压垮人的大事。只要我们能提前多做一分准备，身后就能让家人少操一分心。
4. 尊重需求：法律
成就、名声及地位的需求，对应在临终处理上，就是从法律角度出发，妥善处理遗产。从遗嘱合法性、遗产运用及分配，再到数位遗产，如云端硬碟、社群平台、电子邮件等影像和文字的处理，都必须考虑。虽然有些人认为提前分配财产伤感情，但只要我们鼓起勇气，提前面对这些琐碎的事，也能避免日后家人争产，甚至对簿公堂的可能。
5. 自我实现：心灵
最后是心灵，同时也是最重要的部分。死亡是每个人心底最深沉的恐惧，要如何面对，取决于我们有没有足够的信念与信仰。死后到底会去哪？要用怎样的态度面对死亡？要如何向所爱的人道谢、道爱、道歉、道别，让自己的死亡成为礼物，支持亲人继续向前，都是值得我们好好思考的问题。
死亡虽然是生命的结束，但并不是关系的结束。要如何在死亡后，延续和亲人的关系，是我们人生中最后的功课。
厘清需求之后，我拿了个行李箱，动手整理自己的「单程行李」。我在行李箱右侧放进了一套精心挑选的衣服，从上衣、长裤到内衣裤都有，作为我往生时要穿的寿衣。
想时尚就时尚，想休閒就休閒，爱穿什么都随便，未来随着我的年龄增长及身形变化，可能会换也不一定。不过，身为殡葬人员，我绝对不会选择牛仔裤或太紧身的衣服，以免增加同仁帮我换穿衣服的难度。
而在行李箱的左侧，我放进了保单、房贷、合约、银行往来纪录、营业登记证⋯⋯这类的官方正式纸本文件。为了避免发生损毁、遗失或脏污等意外，我准备了随身碟当备案，以防亲人找不到。
此外，我还为自己准备了遗照。因为根据我实务上的经验，大部分家庭在一时半刻间都拿不出往生者的遗照，手机里的生活照可能解析度不够，又或是有太多朋友入镜。与其让家人烦恼该挑哪张照片，不如自己先拍好，自己选择要用怎样的表情向大家道别。
最后，我列了一张当自己走后，需要通知的亲友清单。关于这件事，我有过切身之痛。父亲过世前，曾经要我别告知任何亲友他往生的消息，却没想到他过世当晚，媒体就揭露了消息。我因此接到好多电话，每通都说是父亲「重要的人」，而我完全无从判断亲疏远近，根本不知道哪位该说、哪位不该说，只要电话一响，就十分焦虑。
因为有了这样的经验，我才意识到，原来「往生后究竟该通知哪些亲友」也会成为家属的困扰。为了不成为亲人的负担，我决定主动建立好名单。简单来说，这个「单程行李箱」就是类似紧急避难包或待产包的概念，当紧急状况发生时，就能够派上用场，有备无患。
唯一要注意的是，无论是行李箱里的各式文件或是亲友名单，都会随着时间更迭而产生变化，所以我们不能只是把东西扔进行李箱里就好，还要定期更新。
最好的方法是，为自己挑选一个难忘的纪念日，将它订为「遗嘱日」，每年到了这一天，就把行李箱拿出来检查、更新资料。像我就是选用父亲的忌日，这是对我来说非常有意义的日子，绝不会忘记。
我把单程行李箱收在书房角落，告诉太太，如果哪天我有个万一，她就可以不慌不忙地来打开我的行李箱，送我远行。这是我留给她的爱、祝福及道别，也是我最后的人生功课。
（本文摘自／生命最后三通电话，你会打给谁？：及时道谢、道歉、道爱、道别，不负此生）
#临终前的准备#
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