户外游戏——跳沙坑

假期带宝宝去海边是个不错的选择，既凉爽又满足宝宝玩沙子的需求。一般宝宝玩沙子，宝爸宝妈都给准备好小铲、小桶，但这只是宝宝自己玩。一片沙滩，也会给宝宝带来无穷的幸福与快乐！今天就介绍个沙滩亲子游戏，让宝爸、宝妈和宝宝一起嗨起来！

游戏对象：适合3—5岁宝宝

游戏目的：发展宝宝的反应能力和跑的能力。在沙滩上奔跑，可以锻炼宝宝腿部的力量，光着小脚丫，可以更好地让宝宝接近大自然。

游戏玩法：

1.在这个游戏中，找一片人少的沙滩，宝爸、宝妈和宝宝一起挖三个沙坑，要有一定距离。深度在宝宝脚腕处即可。商量选一人追，两人跳沙坑，并自编儿歌，儿歌停后，跳沙坑的人迅速跑向沙坑，跳进去。追的人若抓住，游戏轮换。若没抓住，游戏重新开始。

2.增加游戏难度：将一个沙坑里放上一个物体，遇到这个沙坑不可以跳，找无物体沙坑。

注意事项：

1.游戏时要远离人多的地方，避免发生碰撞。

2.向孩子清楚介绍游戏玩法。

3.熟悉儿歌（儿歌人物可以进行互换）。

这个游戏宝爸、宝妈要增加游戏情景就会使幼儿游戏兴趣大增，在熟练游戏玩法的同时，增加游戏速度。

附儿歌：

小小汽车滴滴滴，

爸爸开车把我追。

汽车开进停车场，

爸爸忙把妈妈追。

文/朱蕊

(东城区卫生局第一幼儿园）