怕是商家给的一场利益游戏吧！
防晒霜还真不是每天要涂的！！！
因为，每天是否需要涂抹防晒霜和紫外线强度有很大的关系！
说个题外话：
我们经常看到各种各路柜姐说要坚持用防晒霜啊！如果不用会晒黑啊、50倍的防晒好啊、还有这款防晒虽然油，但是说明防晒效果好啊！你要买啊
……
第一句说的没错，的确是要注意防晒！至于后面的“balabala”你懂的！
但是只要说到防晒：
真的就必须使用防晒霜吗？硬防晒好在哪里？什么情况下要涂防晒霜？每天卸防晒霜吗？不同类型的防晒怎么卸？擦完防晒霜太油用散粉可以吗？化妆如何补涂防晒霜，眼睛周围要用防晒霜吗……
所有防晒的问（gan）题(huo),我们来一一解答！
一、硬防晒＆防晒霜
是时候放出这张图片了：
看完这张图片后大概的心情：
Emmm……胶带的防晒效果比所有的防晒霜都要好？！
由此得出结论：荔枝常常推荐的硬防晒果然没错！
因为我们在使用防晒霜的时候，要注意很多点，才能保证防晒霜的效果发挥到最大处，比如：在选择防晒霜时，要结合自己的皮肤状态来选择物理、化学等防晒，并且还要注意后续的上妆、出油、出汗、摩擦等对防晒霜的损耗等问题。
这些种种因素导致了防晒效果大打折扣！
而衣服的防晒效果则是稳定的、不间断的，但是稳定并不代表优秀，专业的防晒服应该具有稳定而且优秀的防晒效果。
首先我们必须要记住硬防晒界也是有衡量标准的，即UPF，紫外线防护系数（Ultraviolet Protection Factor）。
挑防晒伞/防晒衣一定要看的是UPF！因为这个是判断衣/伞的光护效果的常用标准！
天朝质检总局颁布的《纺织物防紫外线性能的评定》中规定，只有当样品的UPF值大于30，UVA的透过率小于5%时，才能称之为“防紫外线产品”；UPF值最高的标识是50 ，也就是UPF>50。
所以荔枝觉得硬防晒的稳定性简直是懒人的福音啊！
当然任何防晒物都不是100%防紫外线，如果要全方位360°立体环绕防晒，最好的方法就是涂了防晒 硬防晒。
如果有些同学不想采取硬防晒，我们接下来谈谈防晒霜！
二、防晒霜＆紫外线
说到紫外线就不得不提起一个东西：「黑色素」！
当我们的皮肤暴露在阳光下（紫外线下面）时，我们的皮肤的胶原纤维会失去弹性，导致皱纹（就像一个网面一样，一根根线断裂了，那这个网面也支撑不了了）。
所以紫外线是我们肌肤的“头号*手”！
而紫外线可以根据波长划分为：UVA、UVB、UVC这三种。
UVA：为长波紫外线。波长为320-400nm，穿透能力最强，可以达到真皮层，是皮肤老化的元凶，也是晒黑皮肤的首要因素，并且玻璃、薄布是无法完全阻隔UVA。
UVB：为中波紫外线，波长为280-320nm，可以直达基底层，主要会晒伤、晒红皮肤。UVB可以被玻璃阻隔！
UVC：这种会直接被大气层的臭氧层阻隔，我们就先不说了。
因为我们的皮肤是活的！它为了保护自己，就让基底层的黑素细胞形成黑色素，然后慢慢的移动到角质层！
这样黑色素就能保护我们的肌肤，抵挡大多数紫外线！
现在懂了吧！这就是你为啥一晒太阳就jio的皮肤变黑了的原因！
但是我们也不能全指望黑色素，所以这个时候，就要用到防晒霜和硬防晒了！
当然，还是那句话，每天是否需要涂抹防晒霜和紫外线强度有很大的关系！
而紫外线的强度天气、海拔、时间、季节都有关系！
▲天气：云层对紫外线有一定的消弱作用！所以在阴天或者下雨天的紫外线是低于晴朗的天空的！
但是有个特殊个栗子：北方的冬季，基本都是白雪皑皑，所以要注意的是白雪对阳光有极其强大的反射作用！反而会增强紫外线的强度！
▲海拔：海拔越高空气越稀薄，所以对紫外线的削弱能力越低，
每升高300米左右的海拔，紫外线就会增强2%左右。
▲时间：上午9点左右和下午15点左右, 紫外线辐射强度是正午12点的 25%, 所以尽量避开这个点期间的户外（中午阳光最强的十五分钟内平均紫外射线到达地面的辐射量为100 mW/㎡，则转换为紫外线指数为4）
▲季节：夏季，太阳光照射北半球角度更小，紫外线更强；冬季, 太阳光照射北半球角度大，紫外线较弱。
三、什么情况下使用“防晒武器”
紫外线指数为0、1、2时，表示太阳辐射中的紫外线量最小，这个量对人体基本上没有影响；（对人体无太大影响，外出时戴上太阳帽即可）
紫外线指数为3或4时，表示太阳辐射中的紫外线量是比较低的，对人体的可能影响也是比较小的；（外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜，并在身上涂上防晒霜，以避免皮肤受到紫外线的危害）
紫外线指数为5和6时，表示紫外线的量为中等强度，对人体皮肤也有中等强度的伤害影响；（这个时候防晒霜也要加强倍数了，可以用50倍的）
紫外线指数为7、8、9时，表示有较强的紫外线照射强度，这时，对人体的可能影响就比较大，需要采取相应的防护措施；（这个时候如果必要出门，就要结合高倍防晒和硬防晒一起上了）
为了方便记忆、理解和使用，紫外线指数值一般从0开始，一直到10（含大于10）为终，再根据这些数值，将紫外线指数的预报等级划分为五级。具体如下：
指数值0到2，一般为阴或雨天，此时紫外线强度最弱，预报等级为一级；
指数值3到4，一般为多云天气，此时紫外线强度较弱，预报等级为二级；
指数值5到6，一般为少云天气，此时紫外线强度较强，预报等级为三级；
指数值7到9，一般为晴天无云，此时紫外线强度很强，预报等级为四级；
指数值达到或超过10，多为夏季晴日，紫外线强度特别强，预报等级为五级。
具体我们可以在手机上下载有关天气的APP，来查看紫外线指数。
四、要每天卸防晒吗
这个问题问的很好！
在我上高中的时候，也困扰了我好几年（嗯，这大概就是我为啥数学不好的原因了吧，天天竟想这些事情去了）
在回答要不要用卸妆产品卸防晒时，我们可以换一种思维方式！
为啥现在各大品牌都在研究防水防晒？？？
还不是因为你的防晒不防水！出点汗、出点油……
哦吼！完蛋！
防晒霜就很容易被冲掉。
那你想想晚上的时候，你用洗面奶清洁脸部的时候，防晒霜能抵抗住吗？
当然了，我们还是要拿出严谨的态度来好好的分析一下：
先给答案：
化学防晒：无需卸妆，用洗面奶即可
物理防晒：需要卸妆（低倍数可以只用洗面奶）
化学 物理防晒：物理防晒剂多→卸；物理防晒剂少→隔几天卸一次
▲化学防晒剂种类很多，都是一些比较复杂的物质。
他和物理防晒不同的就是，他是将紫外线吸收掉达到防晒的目的，所以对肌肤是有一定的刺激的（敏感肌不推荐用）。
这些防晒剂用洗面奶的表面活性剂就可以带走。
但有时候用完洗面奶，脸上还是会有一些水珠凝结，有膜感就代表没有洗干净。
但残留的不是防晒剂，而是成膜剂，一般会是一些含硅的物质，但是这些物质活性很低，不会被皮肤吸收，也不会堵住毛孔，所以没关系的。
▲物理防晒霜用的防晒剂是二氧化钛和氧化锌，这两种物质都是固体小颗粒，
它们不吸收紫外线，只会反光镜一样，把紫外线反射各个方向。自然不会被皮肤吸收，所以建议敏感肌使用物理防晒。
当然有好就有坏，物理防晒不是很容易清洗，如果残留在皮肤表面，会堵住毛孔，引发闭口等问题，如果是高倍数的一定要卸妆。
最后荔枝还是建议敏感肌肤不要天天卸妆，所以硬防晒真的是你们最好的伴侣！
五、擦完防晒霜太油用散粉可以吗
不可以！
不可以！
不可以！
不可以！
重要的事情一定要重复3遍以上！
这个误区很多人女生都存在，因为觉得防晒霜太油腻，所以擦完防晒一定要扑散粉！
我要开始扎心了：这种做法会导致防晒霜对你的皮肤起不了任何最用的。
嗯，你理解的没错，就是白涂！
不管是物理防晒霜还是化学防晒霜，原理都是在皮肤上形成了一层紧密的防护膜，来保护我们的皮肤，防止紫外线照射！
我们刚涂抹防晒霜时，再这个时候，里的水分就开始慢慢蒸发了，防晒成分就会有序的排排队，形成一层膜阻挡紫外线。
想象一下，如果这个时候，你的外界动作导致这个阵队的一切排序全部乱了，防晒膜已经形成不整齐的队伍，那你觉得你的防晒霜还有用吗？
所以建议在涂抹完防晒霜后，等待4—5分钟，等水分彻底蒸发完，防晒膜已经形成好了，在使用散粉。
六、眼睛周围要用防晒霜吗
一定要用！不要每次涂抹防晒的时候，只照顾你的脸蛋和额头，因为我们的眼睛角质层是最薄的，所以必须要防晒，但是很多人担心防晒霜太油腻，太刺激……还是那句话，你要是实在担心，荔枝建议你带个墨镜。但不要随便买的墨镜以为把眼睛遮住了就完事儿了，一个好的墨镜应该具备这几点：
①有防UVA、UVB的标识。
②镜面要大，贴合脸型（凹时尚的那种小小的镜面就算了哈）。
③嗯，我知道还有好看。
（这种墨镜就算了哈…已无心写文，沉醉在弟弟的颜值中）
七、关于防晒常见的Q&A
Q1:化妆如何补涂防晒霜？
A1:带妆补防晒姿势：吸油纸吸去脸上多余的油脂→干性肌肤可以喷保湿喷雾→用纸巾把多余的水分按压干→补防晒喷雾/防晒霜。
Q1:涂抹完防晒要等15分钟才能出门？
A1:这个执念可以从今天开始放弃了，防晒霜只要成膜了就可以出门了，至于多久成膜？
嗯？一看你就没有好好听课！！！
上面有讲到，再去回顾一遍（hhh）
Q1:防晒系数越高越好？
A1:大写的NO！选择防晒霜的倍数要根据紫外线的强烈度来选择，比如在夏季的
上午9点左右和下午15点左右, 紫外线辐射强度是正午12点的 25%, 这个时候最好选择50倍的防晒在出门（紫外线的强烈和什么有关系/紫外线什么时候最高的答案再第二/三板块）。
Q1:为什么涂抹了防晒还是变黑了？
A1:涂抹的手法要注意，朝着一个方向涂抹，并且要均匀，否则有些地方照顾不到，也会导致成膜后防晒力度不好。
如果用的化学防晒，记得要补涂，具体多久补一次，视情况而定，因为在炎热的夏天，有些同学本就爱出汗。所以，可能1个小时，就会破坏掉防晒膜！相比较而言，物理防晒要比化学防晒稳定，但是如果流汗过多，也是建议要补涂的。
其实说这么多，就是想告诉大家，不要把防晒霜太妖魔话，不是任何时候，都需要来一瓶防晒霜的，自己可以看情况而定！
或许有些时候，硬防晒才是一个更好的选择！
编辑于 2020-03-11・著作权归作者所有
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荔枝爱喝西北风
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评论
- 高山流水
-
- 27
- 上午9点和下午15点左右紫外线强度是正午12点的25％，还需要5
- LXN
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- 6
- 我一直疑惑如果我戴帽子口罩穿长袖的话一定要涂防晒霜吗，就是靠这些衣物来防晒可不可以
