今年37岁的小李平时工作应酬较多，烟酒不离手，饮食更是不规律，尤其喜欢吃烧烤，按他的说法一周七天，至少五天晚餐都是烧烤。最近一个月经常感觉胸闷气短，尤其是活动后更加明显，刚开始小李并不在意，以为是自己抽烟“气管”不好，但是随着时间的推移，发作的越来越频繁。
在家人的陪同下小李来到了哈医大一院心外科就诊，经过检查，谢宝栋主任发现小李得的是冠心病，而且已经很严重了，随时可能出现生命危险。在完善术前检查后，谢宝栋主任给小李实施了搭桥手术，术中应用桥血流仪测量桥血管流量非常好，术后仅3天就顺利出院了。
谢宝栋主任介绍：冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。是指供给心脏营养物质的血管--冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄甚至阻塞，从而导致心肌缺血、缺氧和影响心脏功能的一种心脏病，亦称缺血性心脏病。冠心病由于其发病率及死亡率高，严重危害着人类的身体健康，从而被称为“人类第一*手”。
哪些人容易患冠心病?
中老年人 有冠心病家族史
高血压 高血脂
糖尿病 吸 烟
肥 胖
谢宝栋主任介绍，小李之所以年纪轻轻就罹患冠心病，主要就是因为他的生活习惯不好，长期熬夜，抽烟，饮食不规律，且常年喜欢烧烤等高脂高盐食物，这些都是造成血管粥样硬化的诱发因素。也就是这些习惯，差点要了小李年轻的生命。
谢宝栋主任介绍：由于现代人生活压力大，生活节奏较快，很多年轻人不注意自己的生活习惯，使得冠心病的发生率逐年升高，发病人群也趋向于年轻化。针对冠心病，预防是关键，良好的生活习惯是预防的关键。
1、规律的作息
规律的作息时间是人体精力的前提保障，而经常熬夜会容易使人体的内分泌失调，容易导致身体各功能出现障碍。因此，要保证充足的休息时间，有助于增强人的抵抗力，提高免疫力，预防疾病的发生。
2、控制饮食，戒烟戒酒
良好的饮食习惯对于预防冠心病的发生是非常重要的，在日常生活中，应该采取正确的饮食结构，饮食清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，不宜喝浓茶、咖啡，这样通常可以大大降低患心血管病的危险。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，预防冠心病应绝对戒烟。酒精可能会造成心率血压反应性升高，所以预防冠心病还需戒酒。
3、科学锻炼
坚持科学的锻炼对于预防冠心病是具有一定的作用的。在日常生活中，可以参加一定的体力劳动和体育活动，有助调整血脂代谢均有裨益，是预防冠心病的一项积极措施。
4、定期体检
冠心病只有早发现才能有针对性的进行控制治疗，因此在生活中要注意定期检查身体，这样可以知道自身健康状况，及时发现症状不明显的冠心病，一旦发现，则第一时间采取正确的方式去治疗。
冠脉搭桥术是治疗冠心病的有效治疗手段，哈医大一院心脏大血管外科做为省内最大的心脏大血管外科医疗中心，年手术例数超千例，其中冠脉搭桥手术更是超五百例，且哈医大一院心外科拥有省内唯一一台桥血流仪，用真实的数据说话，保证每一台搭桥手术的质量。真正的做到为龙江百姓的健康保驾护航。
特约记者：周汐遥、刘尚典
本台记者：悦彤
来源： 黑龙江交通广播
