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1.为保证用药安全、有效，服药前应该做到：（A）
A.仔细阅读药品说明书，包括适应症、用法用量、禁忌和注意事项、不良反应等
B.不看说明书随便吃
2.生活中少静多动可以预防慢性病，对吗？（A）
A.对，坚持适当运动保持正常体重有利于预防慢性病
B.不对。
3.超重和肥胖会增加患慢性病的风险，对吗？（A）
A.对
B.不对
4.糖尿病可以根治吗？（A）
A.不可以。糖尿病患者要注意控制好血糖，预防和减少并发症。
B.可以
5.慢性病的发生主要和什么有关系？（A）
A.不健康的生活方式
B.个人遗传因素，都是老祖宗惹的祸
6.吸烟者越早戒烟越好，对吗（A）
A.对。坚持2-3周，戒断症状基本就会消失，肺功能就可得到改善。
B.不对
7.提倡餐餐有蔬菜，成人每天应吃多少新鲜蔬菜？（B）
A.3根
B.300-500克（6两-1斤）
8.维护口腔健康需要每天至少刷几次牙？（A）
A.2次，一早一晚别偷懒，饭后别忘簌簌口
B.不刷，吃饭靠吞不靠牙
9.保健食品能治病吗？（A）
A.不能。能治病的叫药品
B.能（迷惑你上当）
10.吃水果可以代替吃蔬菜吗？（A）
A.不能。营养成分不完全相同，提倡蔬菜水果都要吃
B.能。水果比蔬菜好吃
11.长期睡眠不足有什么害处？（A）
A.加快衰老，还会诱发多种健康问题
B.没有害处，猫头鹰晚上也不睡觉
12.体检发现了问题和疾病，如果没有症状，怎么做才是对的？（B）
A.不用管，等严重了再说
B.及时到医院做进一步检查，早诊断早治疗
13.新鲜蔬菜主要提供哪些营养物质？（A）
A.矿物质、维生素、膳食纤维等
B.蛋白质、脂肪
14.选购包装食品，应注意什么？（A）
A.不买“三无产品”，注意包装是否有生产日期、保质期、营养成分表、生产厂家等信息
B.不用特别注意，先吃再说
15.发生火灾时，正确的处理方法是？（A）
A.湿毛巾（衣物）捂鼻，低姿态逃生，避免吸入火灾引起的烟雾
B.直接往外冲
16.火灾时，选择逃生路径正确的是？（A）
A.趁烟雾还不是很浓时，迅速从场所安全通道撤离或者走楼梯下楼
B.坐电梯、跳楼（确定安全？）
17.如火灾时火势迅猛，烟雾浓，正确的做法是？（A）
A.呆在房间里，关好门，毛巾堵门缝泼水来防止烟雾蔓延
B.莽撞开门，放火进屋
18.在户外，出现雷电天气时，正确的做法是？（B）
A.躲在大树下（期待电闪雷鸣赐予我力量）
B.不躲在树下、不站高处，不打电话、不做户外运动
19.吃了打肝吸虫药后，就可以放心吃鱼生了吗？（A）
A.不可以，有可能再次感染。
B.可以，因为吃了药百毒不侵。
20.白酒和“鱼生”配料能够*死肝吸虫吗？（A）
A.不能，肝吸虫比你想的坚强，煮熟了吃才最安全。
B.能（缺乏了解才敢这么说）。
21.预防蛔虫病的正确做法是？（B）
A.脏手不洗就拿东西吃
B.勤洗手，瓜果蔬菜洗净再吃，杜绝病从口入
22.健康生活方式的主要内容是？（A）
A.戒烟、合理膳食、心理平衡、充足睡眠、适量运动
B.喝酒抽烟、暴饮暴食、久坐不动、熬夜
23.如果发现病死禽畜，应该怎么做？（B）
A.吃掉别浪费
B.不食用不加工，及时向畜牧部门报告，预防动物源性疾病传播
24.成人每日推荐饮水量为：（A）
A.1500-1700毫升（约7-8杯水），高温或活动强度大时应适当增加
B.凭感觉，口渴才喝
25.咳嗽、打喷嚏时正确的做法是：（A）
A.用纸巾、手帕或臂肘等遮掩口鼻
B.用手捂住口鼻
26.开窗通风的好处有：（A）
A.使空气流通，稀释室内有害气体或病菌，预防呼吸道传染病发生
B.没有好处
27.哪些食物会引起中毒？（A）
A.发芽马铃薯、苦杏仁、河豚鱼、发芽木薯
B.彻底煮沸的鲜豆浆
28.中老年人饮奶可以减少骨质丢失，多运动可以预防骨质疏松，这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
29.体质（体重）指数计算公式是BMI=体重（千克）/身高2 (米2)，正确吗？（A）
A.正确
B.不正确
30.运动对健康的好处有保持合适的体重、预防慢性病、减轻心理压力、改善睡眠。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
31.母乳是婴儿最好的天然食品，母乳喂养可以使婴儿少生病，可增进母婴感情，有利于婴儿心理发育。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
32.高血压患者即使自测血压稳定，仍需要定期到门诊进行随访治疗。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
33.下面哪个选项是癌症早期危险信号？（A）
A.身体出现议异常肿块、不明原因便血、不明原因消瘦等
B.体重增加
34.低焦油卷烟、中草药卷烟能降低吸烟的危害。这个说法对吗？（A）
A.不对。
B.对。
35.预防流感（病毒引起的感冒）的正确做法是？（A）
A.在流感季节前接种流感疫苗
B.服用抗生素（用于*灭细菌、控制感染）
36.流感季节应勤开窗通风，勤洗手，尽量避免去人群聚集场所。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
37.孩子出现发热、皮疹等症状，家长应该怎样处理才是正确的？（A）
A. 应该及时带孩子去医院就诊并暂停去幼儿园，及时告知孩子所在学校的老师
B.只要孩子能坚持，就继续上学
38.输液的优点是见效快，缺点是其不良反应要高于肌注，因此提倡“能肌注不输液”。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
39.口服用药比肌肉注射要简便安全、经济，因此提倡“能口服不肌注”。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
40.农药若洒落在皮肤上，可经皮肤进入人体，引起中毒，施药后要及时清洗干净。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
41.从事有毒有害作业时，工作人员应该怎么防护？（A）
A.根据接触有毒有害因素的不同，使用相应的职业病防护用品
B.不用防护，
42.发现有人中毒后，救护第一步应该怎么做？（A）
A.开窗通风或将中毒者移到室外通风处，让其呼吸到氧气
B.先给中毒者喝水
43.儿童感冒发烧时能接种疫苗吗？（B）
A.能
B.不能
44.艾滋病、乙肝的主要传播途径是：（A）
A. 通过性行为、输血、母婴传播
B. 同病人或感染者说话、握手、拥抱也可能会感染
45.肺结核主要通过什么途径传播？（A）
A. 病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播
B. 通过性行为、输血、母婴传播
46.剧烈活动时，因大量出汗而丢失体内水分最好补充淡盐水。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
47.每天运动至少半小时、减少油脂摄入可以控制体重。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
48.缺碘会影响儿童智力和生长发育，食用碘盐是又方便又经济的补碘措施。这种说法对吗？（A）
A.对
B.不对
49.吃豆腐、豆浆等大豆制品的好处有哪些？（A）
A.可以增加优质蛋白质的摄入量，促进身体健康，对心血管病患者也有好处
B.可以治病
50.计算体质（体重）指数BMI【体重（千克）/身高2 (米2)】，当18.5≤BMI<24时，则体重为正常。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
51.为预防“病从口入”，如需集体就餐，正确的做法是：（A）
A.使用公筷公勺
B.用自己的筷子给别人夹菜
52.正常人每日的膳食应当以什么为主？（A）
A.应以谷类（米、面、杂粮等）为主
B.以肉类为主
53.膳食清淡，少油、少盐、少糖，可以预防多种慢性病。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
54.预防“病从口入”，以下做法正确的是：（A）
A.处理、保存食物时生熟分开，食物彻底煮熟再吃
B.切生肉（鱼）和切煮熟的菜都用同一块菜板
55.患上流感、结核病等呼吸道传染病时，以下做法正确的是：（A）
A.主动佩戴口罩，避免传染他人
B.打喷嚏、咳嗽时不遮掩口鼻
56.养成良好卫生习惯，勤洗手，可有效防止感染及传播新冠肺炎、流感、手足口病等多种疾病。这个说法对吗？（A）
A.对
B.不对
57.地震来了，身处平房应该：（B）
A.站着不动，进入待机状态
B.迅速跑到室外空旷处，来不及跑就躲靠在坚固的物体或床旁边
58.地震来了，身处室外应该：（A）
A.避开高大建筑物，往空旷处跑
B.就贴着高大建筑物跑，等着被砸
59.地震来了，身处楼房高层应该：（B）
A.不管安不安全，就是要坐电梯下楼
B.躲在承重墙的内墙角或厨房、卫生间等小开间
编辑：健康教育与传媒科
