Sunri体脂秤本身可能并不直接提供设置减重计划的功能。体脂秤的主要作用是测量和跟踪用户的体重、体脂率、水分含量等身体数据，帮助用户了解自身的身体状况。而减重计划的设置通常需要结合个人的饮食习惯、运动情况以及身体状况等因素进行综合考虑。
如果您想制定一个减重计划，以下是一些建议：
了解个人状况：首先，您可以通过Sunri体脂秤了解自己的体重、体脂率等身体数据，并记录下初始数据作为参考。
设定目标：明确您的减重目标，例如希望在多少时间内减重多少公斤。
调整饮食：与营养师或医生咨询，了解适合您的饮食计划。合理控制饮食，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。
增加运动：结合个人的身体状况和运动喜好，制定合适的运动计划。可以选择有氧运动如跑步、游泳等，以及力量训练来提高新陈代谢率。
定期监测：使用Sunri体脂秤定期测量体重和体脂率，观察身体数据的变化，并根据实际情况调整减重计划。
寻求专业帮助：如果可能的话，您可以寻求营养师、健身教练或医生的帮助，以制定更专业、更个性化的减重计划。
请注意，减重过程中应保持积极的心态，避免过度追求快速减重而采取不健康的方法。同时，每个人的身体状况和减重速度都是不同的，因此要根据个人情况制定合适的计划，并持之以恒地执行。
