拳击比赛前一天训练吗（参加拳击比赛要训练多久）

拳击运动员每天都要进行训练，体能训练，和技术训练相结合。准备活动，一定要做好，如果第二天有比赛任务，那么前一天，主要就是放松训练为主。运动量不能过大，恢复力量，主要以按摩为主。