不掉体重掉围度什么原因（只掉体重不掉围度怎么回事）

显而易见，是因为肌肉增长。而肥肉掉下来了，就会显得围度瘦了，因为肌肉比脂肪更紧实。也更有分量。

锻炼了肌肉可以起到修身显瘦的效果

不掉体重掉围度是正常现象，说明身体锻炼达到预期效果或者身体能量消耗处于健康状态，不掉体重掉围度是身体肌肉量增加了，身体外围脂肪消耗了。