经常收到一些人深夜发来的信息：
“我们之间分手，但是我忘不了他，怎么办？”
“怎么放下一段感情？”
每次看到这样的问题，都想跟他说，放不下一个人很正常，这不是什么丢人的事情。
可以很直白的说：只要你真心爱过，你都很难轻易的忘记这个人。人是感性动物，不是说分手了，就可以立马放下。所以放不下对方很正常，不要怀疑自己。
如果你真的放不下对方，可以试着挽回对方，毕竟能雨遇到一个喜欢的人不容易。
不管怎么样，都要试着接受自己。
01 你很好，不要怀疑自己
“如果我没有说那句话，那我们是不是就不会分手了？”
“如果都听话一些，我们是不是就能在一起了？”
“我真的好没用，没有人喜欢我。”
很多人分手以后会陷入无尽的内耗中，一会儿想通了，一会儿又陷进去了，比较容易钻牛角尖。一会儿想开了，一会儿又情绪反扑，根本不知道自己的真实想法，完全被情绪驾驭。
不要把自己看的太轻，也不要一直在感情中怀疑自己。这段感情走到最后不只是你的错，你没有错，对方也有错。所以不必把所有的责任都推到自己的身上。
就算是分手了，就算你真的有错，也不代表你不好。感情破裂的原因有很大多，可能是因为你们之间不合适而已。
02 不要卑微的跟对方求和
很多人觉得只要自己能放下尊严，那么你们之间就能复合，对方就能回头。
一方面这样的想法很天真，你想用自己的姿态，来换得对方的回头。其实这样的行为对方并不会感动，他只会觉得自己被道德绑架了。
因为复合并不是对方当下的选择，你却以“爱”的名义控制对方的行为。
另一方面卑微的求和会降低你的神秘感和价值，不管你的价值有多高，在你放下尊严求和的那一刻，你的价值在对方眼中已经很低了。
人都喜欢仰望别人，你一直在仰望对方，对方怎么可能会喜欢你呢。
03 想挽回就勇敢不要犹豫
“想挽回，但是又不想主动，怎么办？”
“我忘不了对方，但是我想让他主动！”
“我想挽回，但是我会觉得很丢面子。”
这是很多想挽回的人内心的想法。想做但是因为种种原因不敢行动。
想做什么就去做吧，你做了这件事，哪怕最后没有成功，只要你尽力了，以后再次回想起来时，你也不会觉得遗憾。如果这件事你一直犹豫，不去做，可能过了很久你也会一直耿耿于怀，为曾经怯懦的自己而后悔。
如果你真的想挽回，就勇敢的挽回。挽回自己的恋人一点都不丢人，相反是一件很勇敢的事情。
这个世上只有勇敢的才有跟自己的伴侣长相厮守的机会，否则就算你遇到了，也把握不住。
