昨天高考结束,掐指一算,孩子的高考好像不太遥远了。眼看暑假也到了,该怎么安排孩子的时间呢?毕竟从1月10号的寒假孩子在家呆的时间实在是太漫长了,构建良好的亲子关系更重要,再趁暑假来个弯道超车就相对容易了。
运动游戏化如果孩子还小,玩法可根据8大智能去拓展,比如语言智能、数学逻辑智能、空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际智能等,遵循孩子为主体,快乐为目的的原则即可。
我家孩子时间有限,而运动智能又是一切智能的基础,所以我们重点把游戏分为运动和学习2个部分。
孩子才上三年级,班上的“小眼镜”比上学年多了10个!肥胖儿童也越来越多,而且感统失调的孩子逐年增加,实在让人心痛。
我们对健康的理解应从孩子有没有生病,到关注孩子的体形体态,心肺功能和运动能力的多角度来理解。但家长迫于文化课压力,抽不空出时间让孩子锻炼身体;关注眼前的短期目标,而不关注运动带给孩子的人格塑造,性格培养等等。
好在我们可以从家庭层面去做一些改变。*曾说“野蛮其体魄,文明其精神”,我坚信有强健的体魄才是孩子立足于未来社会的根本,在孩子身体素质的敏感期来培养孩子的运动习惯,会让孩子将来受益一生。
今年我们家的户外运动是也称“亲子运动365天”。
有2个目的,一个是让孩子认为运动是自然而然的,跟每天刷牙洗脸一样成为习惯,一个是通过户外运动提高孩子的体能和身体素质。每天固定时间段,跳绳、折返跑,玩体能游戏。后来在每天的运动过程中又实践了很多游戏,一旦玩起来,孩子的创意会不断给你惊喜。
▲全家一起运动
它不一定是多么专业的运动项目,只需要在做好安全措施的前提下,和孩子动起来。
我会将孩子的5大身体素质比如耐力、速度、协调、灵敏、柔韧,以游戏的训练方式为主,设置一些比赛、关卡、情景、闯关的互动,让运动变得更有意思。
比方说训练速度,比赛谁跑得快,看谁反应快、跳得快(单腿、双腿),蛙式\螃蟹\狮子\老鼠跑\灰熊\跑(跳)也是训练速度等等,还有情景设置比如:假如现在我们在外太空,我遭遇了外星人的袭击……等等,发挥你的想象,和孩子玩的游戏可以每天都不重样,一个童年都玩不完。
▲全家总动员
每次户外活动,孩子都会玩得大汗淋漓。运动游戏中遵循孩子是主体,快乐是目的,运动是手段。其实和孩子一起笑出声来的时刻,才是为人父母最为满足的时刻。关键是你愿不愿意和孩子一起动起来。
我们常常会因为工作忙或别的原因选择不运动,是因为我们对健康的态度仅停留在必要但不重要的状态,因而还有得选,选择运动或者不运动,但事实上健康是唯一的选择。
我们对生活的态度,会影响孩子对生活的态度。所以和孩子一起动起来,是最好的放松时刻。
▲祖孙运动,其乐融融
学科学习游戏化--数学最近频繁下雨,室内活动慢慢多了起来。室内活动其实是在游戏外衣包装下的数学逻辑、语言交流等游戏。
平时为了能有30-60分钟的游戏时间,孩子不得不在学校好好听课,抓紧时间写作业。
但事实上我们在家的游戏把数学的抽象的概念与生活中随处可见的常识结合起来。在不断的预测-验证-分析-找规律,举一反三的游戏中,孩子一点点的数学逻辑思维就慢慢建立起来了。
测量游戏:测量家里的物品属性,长度,宽度,角度,温度,重量,了解价格,画下物品在家里的空间位置。除此之外还有家人的身高、体重,跳高,摸高,跳远,心率等等,这里就可以用预测-验证-比较的方式来玩,当然要随手记录。
▲概率、测量、语言游戏
清点游戏:豆子,楼梯,碗里的饺子,手里的弹珠等等。
概率游戏:扔硬币,摸弹珠,摸豆子花生,比如,同时放10颗花生10颗豆子在口袋里,摸到花生的概率和豆子的概率一样吗?
▲概率、测量、语言游戏
空间游戏:画家里的方位图,柜子的方位图,拿藏宝图去找礼物,画小区的车位图,剪纸前才打开的图样等等。用剪纸来培养动手、预测与验证、找规律来建立孩子的逻辑思维。
时间游戏:记录超市、银行、学校的营业时间,记录家人自己外出回家的时间。
乘法游戏:物品的量清点游戏熟悉了就玩色子游戏,2个2个数,是有规律的数。5个5是25,是快速的加法。二年级的乘法,用玩色子的游戏来建立推理,而不是学校的反复背诵记忆。
生活游戏:我们通过记录1个月的温度,来帮孩子建立对天气的敏感度和了解增减衣服的常识,他就会破解掉有一种冷叫奶奶觉得冷的强制要求。不仅帮孩子的务实的生活态度,还能真正将数学所学与生活所用结合起来。
数学游戏中,我们强调预测、动手实践和结果验证,不断刺激孩子大脑的想象力,玩得多了,刺激的量足够了,孩子自然就找到规律,再见到这类问题,自然就更快更准的找到结果。
大脑最擅长走捷径和分类,所以,同一个游戏玩的量是让大脑感觉熟悉的基础,不断变化是让大脑足够被刺激的条件,简单说就是量足够,变化多,条件满足了,大脑自动找规律和分类了,“熟能生巧”就是这个道理。再到学校老师讲同样的问题,他会感觉到自信。
学科学习游戏化--语文语文更多的是培养孩子的思维能力,通过语言游戏来训练孩子的理解力和语言表达能力。
文字游戏:给家里创造丰富的文字环境,把家里的物品名称一一打印下来,比如冰箱2字就贴在冰箱上面,建立孩子虚拟词汇与实物的对应关系。我们还会借助乐高颗粒来熟悉英文单词。
字词拓展:比如说男孩,由男孩这个名词想到的词汇,比赛看谁写的多。类似这种可以发散到很多。
对话式阅读:最近我们在阅读《中国历史故事集》,会扮演角色,进入到角色的情绪里然后跳出来,建立角色与自己的关联。
▲空间、方位、词汇游戏
角色扮演:编故事,这个游戏大家经常在家玩,我喜欢录音,然后把故事整理出来,会鼓励孩子的创作*。
文字组合说故事:会将看到的3个字说一个故事来表达出来拓展思维
拆课文:会把学校的课文拆开来读来了解句子的逻辑顺序
我不同意你:会在表达自己的观点时说出3个论证,比如为什么不同意口渴的时候喝可乐。
不能说“不“:会当无论对方提什么问题的时候,回答不能说“不”,但要用3个或更多的长句子来论证“不”。常常逗得哈哈笑。
语言游戏有一个要求,无论说什么,我们最好使用长句子少代词。精确语言日常生活中我也有很多词汇量少,用词不准确和代词太多的情况,和孩子说话尽量将一个物体的属性多角度的表达清晰,对我来说确实是一个考验,不过也乐在其中。
当我试着把与孩子的相处游戏背后的学习目的,转换到让孩子大脑放松的角度时,我自己也放松了。我不是因要为完成任务而不顾孩子当下的状态强制执行,也不是因为要考100分而强迫孩子时刻做到,而是为了保护好孩子持续学习的热情和好奇,当他回到他自然的状态,就是他在学习和探索的状态。
说到这里,我推荐大家看3本书,1本是哈佛大学医学院教授约翰·瑞迪的《运动改造大脑》,更深入的了解运动对孩子大脑的影响,1本是孙路弘的《妈妈教的数学》《爸爸教的数学》,从这2本书里可以更深入地了解家庭数学游戏的玩法,还有1本书是《多元智能理论与实践》来找到更多孩子游戏化操作方法。
最后,我想说的是,游戏是一个工具,游戏更是一种教养态度。
当我们不急不躁,感恩孩子还愿意接受我们游戏化的陪伴与教养时,当我们用供养心和恭敬心去读懂孩子时,你会发现什么都可以用玩游戏的方法来解决,充满欢笑、乐趣与爱,游戏人生的生活态度,对我们自己来说,又何尝不是一场修炼呢,而孩子,也是驱动我们,不断前进,终身学习的动力。
育儿之路漫长,孩子越大,过去在教养上的错误和不足在他身上也随之加倍放大。
写这么多,并不是说我把自己的孩子教育得有多好,而是想通过陪伴孩子成长的过程中,不断去总结和修正自己,来帮助和支持孩子的成长。
我是易晓之,左手奶娃,右手码字。希望我的文字能给你带来温暖与力量,我和世界爱着你!
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