为什么越锻炼五官越精致（深蹲每天40个一年后的真实感受）

1、锻炼可以提高人的肺活量，线条之美，肌肉力量，锻炼的人有精神，看起来五官精致。

2、锻炼的人是有自律的，身材保养好。锻炼是美容的最好方式。

健身可以降低我们的的体脂率，使健身的人脸部线条都非常的明显，肌肉线条非常的错落有致，脸部看起来更加的帅气，坚毅!

而对于女性来说，每天坚持健身就可以很好的帮助我们消耗脸部的脂肪，让我们的脸变得更小，线条变得更加优美。