长期坚持健身可以改善五官的线条和轮廓，但并不能直接让五官变得精致。健身可以帮助减少脂肪堆积，增加肌肉线条，改善面部轮廓，从而让五官看起来更立体和有神。此外，适当的运动也可以增强面部肌肉的张力，使面部皮肤更紧致有弹性。然而，想要真正让五官变得精致，还需要结合适当的护肤、化妆以及可能的整形手术等综合因素。所以，长期健身可以改善五官的外观，但并不能直接让五官变得精致。
长期健身可以让五官变精致。
长期运动健身可以减少脸部脂肪，使五官更清晰，轮廓更明显，而且长期运动健身还可以减少身体脂肪，使体型越来越完美，穿什么衣服都好看，并且长期运动健身还可以增强心肺功能，改善皮肤，提高睡眠质量，使整个人的精神变好，做事情活力满满。
但要注意的是，健身是一个付出与回报成正比的事项，坚持健身会改变一个人，但变化的程度极其有限。
