如果森林船搁浅了，首先要立即通知相关部门进行救援。同时，应该对搁浅的位置、海浪、潮汐等情况进行评估，以确定最佳的救援方案。
可以使用救援船或者拖船等工具将船拖回海面，或者利用海水增加船的浮力来使其重新浮起。在进行救援期间，需要注意安全，避免进一步的事故发生。最后，需要对搁浅的原因进行调查，以避免类似事故再次发生。
如果森林船搁浅了，首先要确保船上的人员安全，然后尽快联系救援机构，如海事部门或港口管理机构等，请求救援。
同时，要及时评估船只的损坏情况，采取必要的措施，如泵水、减轻负荷等，以防止船只进一步沉没或造成更大的损失。
另外，要提前准备好救援设备和物资，如救生艇、救生衣等，以备不时之需。最重要的是，要保持冷静，采取果断的行动，尽力保障人员的安全和船只的财产安全。
