释放对金钱的贪恋与厌恶下。
对金钱的贪恋,看看它是否带来了诸如想要被认同、想要控制或想要安全感的需求。你能把这些需求释放掉吗?记住,我们释放的不是控制权、认同感或者安全感,而只是缺乏这些东西的不安的感觉。
现在我们来第三次仔细审视一下你对金钱的贪恋,你是否有诸如我想要更多,我有的还不够多此类的想法。不管你产生了怎样的想法和感受,比如别人都有钱,我的钱远远不够,为什么他们有钱我没有,或者不管我怎么努力都赚不到钱之类的想法。
把每一条都归到想要被认同、想要控制、想要安全感的这种三种*之下,让头脑保持运转状态,不停地梳理出来,然后释放。直到你彻底释放后,弄清楚金钱在感性上对你意味着什么为止。
对于金钱的贪恋意识流动,让头脑围绕对金钱的贪恋自由运转,写下随之出现的想法和感受,将它们归于想要被认同、想要控制或想要安全感的三种*之下,然后将其释放。有钱会给我带来什么好处?请写下有钱会给我带来什么好处。
接下来再列举出来有钱会给我带来什么坏处,把这个问题带来的答案大家拿出笔和纸,把它写下来。
·一、想象一下你永远都不会有钱,释放掉这个想法在你胸腹部引起的揪心感和抗拒感,保持释放状态,直到胸腹的感觉全部清除掉为止。
·二、我能把所有对金钱的贪恋都释放掉吗?持续释放,直到你能确定揪心感和抗拒感100%的消失。
现在进一步探索自己的潜意识,我们探索得越深入,看事情就会越清晰,也越能够辨别清楚自己到底在做什么以及为何如此,然后我们才能自发地停下这些行为,最终完全放下,就这么简单。
所以现在想一想有钱会带给你什么好处?写在上面,有钱会带给我什么好处?在空白处写下来,这样做唤起你想要被认同、想要控制或者想要安全感的*了吗?不管出现了哪一种你都能将其释放吗?尽可能释放的多些,再多些,越多越好。
那么有钱会给你带来什么坏处?随便编些什么出来吧,不用管这些理由有多愚蠢,比如人们会打扰我,我要交很多税,或者人们看到我的本性就不会再爱我了之类的。不管在你的心头涌现了什么想法或者感受,你能把它归到三种*之下,然后将其释放吗?
再想出一点有钱的好处,不管它引起了你怎样的感受,你能把它归到三种*之下吗?不管究竟激起了哪种*,是想要认同,想要控制还是想要安全感的*,你都能释放掉吗?
然后再想一条有钱的坏处,哪怕是随便编出来的,不管是什么,你能把它归到三种*之下吗?不管出现了哪种*,你能放下吗?然后再想一条有钱的好处,不管它激起了怎样的感受,你能把它归到三种*下吗?你能把那种*释放掉吗?
现在我们要看看有钱的坏处,想一条或者是编出一条来,也许你觉得你不值得拥有那么多金钱,或者你会有负疚感等等。不管是什么,你能把它归到想要被认同,想要控制,或者想要安全感的*之下吗?你能把这些*释放掉吗?
然后再仔细想想有钱的好处,这是否还会激起你想要被认同,想要控制,或者想要安全感的三种*?不管到底激起了什么*,你能释放吗?
我们现在再来写出一条有钱的坏处,不管是什么都好,你能将其看作是想要被认同,想要控制想要安全感的感受吗?不管属于哪一种,你能释放吗?有时候我们会给出这样的回答,这没有坏处。如果这种状况出现了,你该问问自己,这是否也属于想要被认同,想要控制或者想要安全感的*?你能否将其释放?
我们经常限制自己的潜意识,为了压抑那些我们不想承认的想法和感受。我们有时候不惜把自己搞得麻木不仁,我们将那些不想承认的想法和感受埋藏进潜意识之中。而事实上,他们从未消失,他们还在头脑中潜伏着,在我们觉察不到的层面活动着。
这也许可以解释为什么你总是得不到丰盛,即使你认为那是你应得的,继续挖掘你的潜意识,让自己接触到那些被压抑已久的想法和感受,然后将其释放,这样他们就不会再打扰你了,你的情况也会大为好转。
头脑就像个烤箱,就算你放进去的是只鞋子,只要打开烤箱开关,它照样会空烤这只鞋。烤箱真的不关心它烤的到底是什么,同理你往头脑里塞进一条想法,它就会处理,并不管那究竟是怎么样的想法。
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