心理学：握手有哪些技巧，可以增加别人对你的好感

见面握手，是见面时最常见，最常用的礼节。但是你知道怎样的握手才是最合理，最符合人心理期望的尺度么？掌握好握手的技巧，会让你在别人面前瞬间加分，引起别人的舒适，从而更好地开展下一步交流。

下面给大家介绍七招握手注意点，希望能帮你在社交场上如鱼得水。

我们在跟人交往时，总要保持一定的距离，就是我们常说的“安全距离”。一般说“安全距离”，大约是指以身体为中心算起，约40厘米的一个范围。对于亲密程度不同的人来说（比如普通的朋友和关系相对亲密的人），我们的安全距离是不一样的。能够进入距离我们40厘米以内的人大多是关系亲密的朋友、恋人、家人。关系不是很亲密的人侵入了自己的安全距离，我们的反应大多是想要逃离。在狭小的空间，如电梯里，无论如何躲避都会有人入侵自己的安全距离，这时我们通常会感到不安、紧张，觉得周围人会对自己图谋不轨。

人与人保持一定的距离很重要，不能太近也不能太远。握手时最理想的距离是：双方的肘关节都保持适度的弯曲，身体和身体之间的距离大概位80厘米。如果太远，显得没有诚意，应付着握个手而已，还不如不握，直接点头打个招呼就够了，感觉握手是多余的；如果太近，而且是同性，总感觉别扭，似乎都能闻到对方的口气了，如果是异性，那就更别扭，特别是女性会觉得生分，似乎要透过对方的粉底，看清对方，让对方觉得很不自在。不管哪种情况都会让对方产生负面情绪。

在日常生活中的握手时，我们往往只是握到对方的手指，特别是男女之间的握手。总感觉触摸异性的手不太好，所以只是象征性地握一下对方的手指。其实大家误解了，越是这样，越是会让对方留下不好的印象，比如她会想“他是不时是讨厌我，对我没什么兴趣”，“他是个连握手都这么随意的人么”等等。所以我们在握手时，要尽量握到手背，轻轻地就可以，时间也不要长，会让对方在那很短的时间内觉得你很尊重她，很有诚意，又没有其他非分之想，这样甚好。

握手时可以保持微笑，让对方觉得你是可亲近的，但是这个过程如果只是微笑，什么话都不说，也会让整个气氛变得沉闷、尴尬。所以，我们在握手时，最好一边握手，一边寒暄上几句，比如“一直承蒙您的关照”、“认识您很高兴”等，再简单些，也可以说“幸会”、“你好你好”之类的问候语，这样就可以暂时能够缓和见面时的尴尬气氛，嘴上的称呼加上握手，会将彼此的见面变得生动，便于后面的交流。

握手往往会随着问候语的结束而结束，但如果在问候语结束后，让握手时间延长0.8秒左右，会给对方留下有诚意、有礼貌、很绅士的印象。当然这需要注视着对方的表情，如果对方是很善意的，那么就可以这么做，让对方对这次初会留下好印象，还能使自己显得很有教养，但是对方如果显得很不耐烦，不是很情愿，想着急走，那就不要多次一举了，早点结束也许是好的选择。

时间掌握好了，还有一个重要因素，那就是握手力度。握手时的力度很能给对方对下一步的交往做出决定握手时不要给对方留下太过于随意的印象，要认真地握对方的手，但不要太过于用力，要力度适中。掌握好握手的力度，就不会让地方觉得你太过随便，也不会显得太过刻意。

握手可以单手，也可以双手，一般我们是平时比较随便点的，都是单手握手，简单方便，觉得意思到了就可以了，但是，双手握手可以表达“发自内心拜托对方”的心情，从这点来说，双手握手的效果要更明显多。那么什么时候要用双手呢？一般我们在碰到需要我们特别尊重下的对象，需要用双手握手，比如对自己的上司和前辈，我们经常需要双手握手，让对方觉得你对他特别尊重，对于一般的朋友，熟人，客人就只需要单手握手足矣。

有人喜欢在握手前，故意在两侧的裤子上擦手，而在握手后，又不假思索地把手放到口袋里。这些都是多余的动作。我们要知道，两个人见面时，对方一般会在7秒之内就会决定对你的第一印象，而这些多余的动作在对方面前展示一番后，会很快让对方觉得“这个人很毛躁”。所以，即使我们有必要在握手前做些小动作，那也必须在对方不注意的情况下做完。握手时要尽可能地简洁，尽量避免在对方面前做出多余动作，让对方产生不必要的副作用。

虽然握手是礼仪中最简单、时间最短的环节，但是这是彼此刚见面时一个动作，第一印象的重要性不要我跟大家在这里多说，这是大家后续交流能很好开展的敲门砖。所以大家还是需要好好研究下握手的细节，让你的社交更能如鱼得水。