人的身体在缺少水的情况下能挺多长时间？
科学研究表明，如果没有水，在16至23摄氏度的气温下，人一般只能存活10天，如果处在36摄氏度的高温下，则仅能存活3天。
对短期求生来说，水可能会比食物更重要。如果哪一天，你置身于野外，或在崇山峻岭之中，或在茫茫沙漠之中，当然优先考虑的是寻找水源的问题。
那么，如何寻找水源呢？下文从两大方面，分享一些方法。（仅参考）
一、充分利用你的五官功能，结合一些常识，寻找地上水和地下水。
- 1.听。如果你听到了山溪或者瀑布的流水声，蛙声或者水鸟的叫声等，那么恭喜你，至少水源就在附近。不过你可要听清楚了哦，千万别把风吹树叶的“哗哗”声当作流水声。
- 2.嗅。没听到声音咋办？你可以闻气味。如果你闻到了潮湿的气味，风带过来的泥土的腥味或者水草的味道，那么你可以沿着气味寻找水源。
- 3.看。既没听到，也没闻到，咋办？这个时候你可以通过观察动物、植物、气象、气候、地理环境等寻找水源。
【看动物】
- 在夏季，蚊虫聚集，而且飞成圆柱形状的地方一定有水。
- 有青蛙、大蚂蚁、蜗牛的地方也有水。
- 燕子飞过的路线和衔泥筑巢的地方，一般是有水源或地下水位较高的地方。
生长着沙柳、马莲、金针（黄花）的地方，水位比较高，水质也比较好。
沙柳
马莲
金针（黄花）
生长着灰菜、蓬篙（茼蒿）的地方，也有地下水，但水质不好，带有苦味或涩味。
蓬蒿（茼蒿）
灰菜
- 初春时，如果某一地区其它树枝还没有发芽，有一些地方的树枝却已经发芽了，说明有地下水。
- 入秋时，如果同一地方其它树叶已经枯黄，有一处树叶没有变黄，说明有地下水。
- 三角叶杨、梧桐、柳树，这些植物只长在有水的地方，在它们下面肯定能挖出地下水来。
柳树
梧桐
三角叶杨
【看气象】
- 天空出现彩虹的地方，肯定有雨水。
- 在乌黑、带有雷电的积雨云下面的地表区域，有雨水或者冰雹。
- 浓雾弥漫的山谷一般会藏有水源。
- 下雨时，可以收集雨水。
比如在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，让雨水留到塑料布上。需要注意的是：
如果是在相对较泥泞的沙泥土地上面收集雨水，张开的塑料布四个角要拉紧并且要稍微高于地面，这样收集到的雨水不会因沾染泥土而变脏；
风大的时候可以在张开的塑料布上放置几块石头，增加点压力，这样大风才不会把面积较大的塑料布掀翻或者吹走；
如果是在草地收集雨水，直接把塑料布铺在草地上，拉紧四边，里面放置几块石头压住即可。
比如在大的树干上挖一个孔，插入竹筒，让雨水沿着竹筒留到容器里，如果没有利器可以挖孔，就把长布条缠绕在树干上，留那么一截在容器里，让雨水沿着布条流入容器。
当然也可以直接使用开口比较大的容器接雨水，比如：盆子、桶子、碗等，前提是你得有这些。
- 收集露水
比如清晨在灌木下铺上塑料布，然后轻轻摇晃灌木，使露珠滴下，收集起来，像野芭蕉叶这种面积较大的植物叶子，可以用瓶子直接收集露水。
- 在冬季可以融化冰雪取水，但不要吃碎冰块，它会刺破你的嘴唇，也会造成进一步的脱水，在试图吮吸之前，将雪压成球形团块。
一般来说，夏天的地面非常潮湿，但只要仔细观察就会发现，那些很长时间都晒不*地方，地下水位是比较高的。
在秋季，地表有水气上升，凌晨有薄雾，晚上露水较重，且地面潮湿，说明地下水位高，水量充足。
在寒冷的冬季，地表的隙缝处有白霜时，地下水位也比较高。
春季解冻早的地方和冬季封冻晚的地方以及降雪后融化快的地方，也说明了地下水位是比较高的。
【看地理环境】我们都知道，水往往都向低处流，所以要到地形较低的位置才能更高效地寻找到水源，比如，山谷、凹地、山脚下等地方。需要注意的是饮用凹地积水处的水时，必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用。
在干河床的下面或者河道转弯处的外侧，往往再向下挖个三四米能找到水源。
对于观察地层结构寻找水源，可以仔细察看岩壁的裂缝是否有水源渗透的痕迹，外露的表层岩壁是否相对较湿润。
二、如果地上、地下水源均枯干，或者找到的水源很脏，净化了也不能饮用时，可在植物上找到代用水。
（这里提到了一个新的词语——净化，你肯定想问那怎么净化水源呢？别着急，文末会告诉你。）
1.在南方的丛林中，到处都有野芭蕉，也叫仙人蕉。这种植物的芯含水量很大，只要用刀将其从底部迅速砍断，就会有干净的液体从茎中滴出，野芭蕉的嫩芯也可食用，在断粮的情况下，可以充饥。
野芭蕉
2.竹类等中空植物的节间常存有水，但是要注意里面的水是否清洁。
竹子
3.藤本植物往往有可饮用的汁液，如果能找到野葛籐、葡萄籐、猕猴桃籐等籐本植物也可从中获取饮用水。
猕猴桃藤
野葡萄藤
野葛藤
4.仙人掌类植物的果实和茎干都含有丰富的水分。切去仙人掌顶部，汁液就会从切口流出，捣碎果壳果肉可以吸取汁浆。如果发现汁液为乳白色，就不要饮用了，可能有毒性。
仙人掌
5.棕榈类植物也含有充足的水分，但是收集方法比较费时，要砍倒树干，割去顶端，斜放地上，用容器在根部盛接。
棕榈类植物
6.如果你看到了椰子，那么你可以喝椰子的汁液，没有成熟的小椰子可以吃。
猜猜这是什么
7.野丝瓜里也有很多水分，将茎与根部切断，用容器收集装着，或者用塑胶袋包扎切口，第二天收回。
野丝瓜
注意：千万不要饮用那些带有乳浊液的籐或灌、乔木的汁液，有毒。从植物中获取的饮用 " 水 " ，容易变质，最好即取即饮，不要长时间存放。警告⚠ 对于在周围环境中无任何绿色植物生长的池塘或者出现动物残骨地方的水源要保持警惕，这些水源可能已经被靠近地表的化学物质所污染。以上寻找水源的方法你都知道了么？这些方法在野外缺水时是有效的，别忘了带好塑料袋、塑料瓶、小刀、绳子等工具。
但是就安全而言，希望朋友们在野外最好不要远离水源一两天的路程，也不要单枪匹马独闯丛林。
万一遇到了缺水情况，你可以使用这些取水方法。但是当你找到水源后，不管你有多么渴，最好不要立马狂饮。
因为除了山泉水、蒸馏水和从植物中取得的水可以直接饮用外，其他方法获得的水都要处理一下。
应该根据当时的环境条件，对水源进行必要的净化消毒处理，避免中毒或染上疾病。
