当你能打球了,投篮不准,运球不稳,该咋办?

当你能打球了,投篮不准,运球不稳,该咋办?

首页休闲益智我投篮实在太准了更新时间:2024-08-01

兄弟们好,帝哥来了!

如果能打球了,憋了这么长时间,相信兄弟们心里都会喊一句:“终于能打球了”,这大概是每个热爱篮球的兄弟们的心声

可真当我们换上装备,开始打球时,却发现与篮球,彼此有些陌生……

运球没有之前那么流畅了,投篮也没有一点准心儿,看似简单传球更是离谱(当然你可能本来就不流畅、不准、很离谱)

不过不用灰心,想要快速恢复状态,或者快速暴涨球技的兄弟,不是没有办法。

一颗加重篮球绝对是你的必备之物!

下面这几个练习,就能让你快速找回状态

首先,我们用加重篮球做投篮姿势,投向篮板侧沿,这有利于快速唤醒肌肉记忆强化手腕发力

不仅能快速恢复手感,还能增加投篮射程

然后用加重球做运动中运球训练,吸湿防滑的皮面,可以让我们快速上手,增加恢复状态的积极性

无论是在橡胶地、水泥地还是木地板,都可以使用

由于重球本身重量较大,增加了控球难度

我们又是在运动中练习,从而模拟实战,既帮助恢复状态,还能短期暴涨球技

最后我们自己可以对墙练习传球,这可以迫使我们全身协调发力,帮助兄弟们传球稳准狠

最后就废话不多说了,想要购买的兄弟,赶紧下面链接选购啊 !

近期有优惠,哥的重球可是轻易不降价的!

购买加重篮球还有配套训练计划免费赠送!兄弟们冲!

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