蹦床公园专业蹦床花样玩法有哪些?

蹦床公园专业蹦床花样玩法有哪些?

首页休闲益智外星人蹦床更新时间:2024-05-01

玩法:

1.摆臂跳:平衡双臂,用力往上跳,手臂不断向下向上摆动

2.背弹: 双脚用力向上跳,下落的同时,用背部的力量再向上弹起

3.背弹后空:双脚用力向上跳,下落的同时,用背部的力量向上弹起,再向后翻转

4. 背弹上墙:用力向上跳,双脚踩到墙上做漫步状,下落的同时用背部的力量使双脚再次踩到墙上

5.叉腰跳:双手叉腰,双脚用力往上跳

6.后空翻:双脚用力向上跳,再向后翻转

7.前空翻:双脚用力向上跳,再向前翻转

8.团身,屈体:双脚用力向上跳的同时,双脚弯曲或者蜷曲

9.坐弹:双脚用力向上跳,下落的同时双腿伸直,用臀部的力量再次弹起

口袋屋在这提醒大家,以上蹦床动作需要在专业蹦床教练的指导下进行哦!

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