春天万物生长，也是备孕的好时节，春种、夏长、秋收、冬藏，人的受精卵就像是一个颗种子一般，春天播种后，秋天生产，瓜熟蒂落，顺应四季的生长规律。
一年中易受孕的时间，春天平均气温在10℃-22℃温度适中，不管是精神状态还是身体机能明显处于活跃状态，有助于排卵和产生大量的精子。
这个季节精子活力旺盛，存活率高，畸形率低，卵子的状态极佳，若是同房受孕，*率高，有利于优生，抓住时机赶紧“造人”！
*必备的4个硬核条件①女方排卵要正常②输卵管要通畅以及完善的功能性(纤毛的蠕动正常)③宫腔形态正常，子宫内膜(厚度适宜)适合受精卵着床④精子要达标(活性、数量、成活率、密度等)
这都是影响到*的因素，可谓是任何一条都不能失误。
春天一份备孕攻略送给你
1、夫妻备孕前最好是到医院去做一份孕前检查，了解自身的情况以及是否适合生育，有无影响*的意外状况(排卵障碍、输卵管是否通畅、宫腔形态等)，以确保*的顺利以及出生婴儿的健康。
最好提前3-6个月开始备孕，戒掉一切不利于生育的不良习惯。
2、若是患有生殖器官疾病或者妇科炎症，应及时予以治疗，随后再备孕。
3、每个月只有一次排卵的机会，排出一个卵子，了解自己的排卵日和排卵期，月经规律则计算在下次预警来的前14天排卵日，不正常的则可以验孕试纸、B超监测、白带拉丝等。
卵子排出的24小时受孕最佳时机，把握机会适当同房，提高受孕率。
4、同房后将臀部稍微垫高一点，尽量让宫颈口浸泡在精液中，增加精液进入子宫的量以及停留时间，半个小时即可。
若是备孕一年以上或者身体有异常反应，则需要到正规的不孕不育医院寻求帮助，不要因为拖延耽误了受孕的最佳时机。
春季备孕须知
1、注意保暖，室内经常通风
三月天气虽然已经暖和了，但春天“断崖式”的温度变化，还是要注意衣服更换以保暖为主，打开窗户通风，呼吸新鲜空气，可减少空气中粉尘、病菌及室内污浊的空气。
2、保持良好的心情
春天气候多变，容易干扰固有的生理功能，适应力、抵抗力差，人容易暴躁，心情低落，分泌紊乱，影响卵巢排卵。
春暖花开，适当地出去走走散散步，可以去郊外野餐等，使身心愉悦，放松心情，好运来到也就快了。
3、室内不要乱放花草
春天生机勃勃，各种花争相开放，各种盆景嫩绿，很多人喜欢将这里带回家里，但春天也是容易过敏的季节的，一定要引起注意，挑选适宜的花草，备孕期间要保证身体的健康。
冬天身体代谢缓慢，春天万物复苏，阳气上升，身体代谢加快，人体的恢复能力也比较强，不仅对药物的吸收性强，也有利于手术伤口、组织细胞的恢复，此时若是治疗不孕不育效果会更好，也比较容易*。
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