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电视剧《江河日上》里有一个桥断。妻子为满脑子烦心事的丈夫讲了一个段子：
两个病人聊天，一个病人抱怨：医生这也不让我吃，那也不让吃，我还怎么活啊？另一个病人说：知足吧，医生对我说，想吃点什么就吃点什么吧。
莞尔之余，不由想，活着是一件多么幸福的事。健康地活着，就更是拥有价值连城巨大财富的美事了。
早晨发在教师群里的励志图片是“妇女节快乐”，配文是：气质比年龄重要，微笑比颜值重要，健康比存款重要。人生的意义在于活得精彩，祝妇女节快乐！
上午的报告厅里，正在举行庆“三八”妇女节活动。工会刘红日主任在将一切精心安排妥当之后，外出参加学科会议了。邢妍妍主任补台，挑起大梁，主持活动，她面带得体的微笑，代表学校向女神们致以节日的祝福。当然，男神们也沾了光，跃进了被祝福的行列。
田永静、田燕华、王常利老师分别表演了太极拳。“二田”组合像两姐妹，黑衣白鞋，一招一式，行云流水，舒缓大气。面容平静如水，恬淡有光；男神王常利老师白衣黑鞋，柔中带刚，静如处子，动如脱兔，像在移山，在填海，在将小小地球玩转于股掌之中。他目光坚毅，闪转腾挪于醉人的健康生活里。
张翠香老师身着红衣绿兜兜出场，执一柄打开来能遮住半个身子的绿扇，喜闻乐见的广场舞重现于学校舞台。她表情生动，春光灿烂，喜悦由内而外自然生发，像本班学生考了全年级第一，像自己新晋了高级职称，像优质课比赛夺了全市一等奖。当然，这些“像”都是我辈俗人的臆想，一个真正热爱生活的人，不以物喜，不以己悲，会将健康进行到底。
随后，邢妍妍主任当场采访了张翠香老师，张老师说，每天晚上去跳广场舞一到一个半小时，可以放下手机，听着音乐，什么也不想，时间属于我自己。把自己的身体锻炼好，才能更好地服务于教育事业。
这四位老师在校内的工作都是比较繁重的。教语文或数学，有班主任、教研组长、毕业班老师，他们消除疲劳、放松身心的方式，不是葛优躺、刷手机、看电视，而是天天锻炼，愉快健身。
什么是休息呢？列宁同志说：“休息，就是用一种劳动代替另一种劳动。”读书、写作、锻炼、做家务等，都是缓解工作疲劳的休息方式。
接着，威海市中心医院急诊科于祝先主任做了精彩的健康讲座，教给大家生活中的急救知识。
他提出问题，当同事、朋友、家人、学生、陌生人等因疾病晕倒，因意外受到伤害，作为第一目击者的你除了报110、120、119之外，然后应该怎么办？
他引经据典，中国民法总则184条规定：因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。
癫痫急救的五大错误，心脏复苏的“4分钟”黄金救命时间，时间就是生命，人人学急救，急救为人人……这些知识、金句来自于祝先主任的大量实践，来自每一个妙手回春的诊疗案例，让人醍醐灌顶，耳目一新。
生命坚强又脆弱，当用心呵护，小心翼翼。
义诊专家除了于主任之外，还有中心医院B超科主任王珉鑫、口腔颌面外科主任王旭日，都是顶呱呱的医疗专家，部分教师当场咨询求教，满意而归。
本次健康公益讲座活动得到了文登区委统战部副部长张永红，以及农工党威海市委文登区支部的大力支持，山东泰爱餐饮管理有限公司也为女神们定制了甜香的蛋糕，一并鸣谢！没有上级领导的亲切关怀，没有社会各届的殷殷厚爱，学校将是一座孤岛。
在我区教育系统着力为学校和教师“减负提质”的大背景下，教师的健康越来越受到广泛关注。只有教师健康了，阳光了，才会有学子们天真烂漫的笑脸和幸福美满的未来。
2024年3月8日星期五
