文 | 小敏
图 | 小李
随着现在的生活质量的提高，孩子的幸福指数都在飙涨，在饮食方面的规划也是往优质方面进行安排，但是对于孩子的肠胃来说，有些食物虽然看似营养价值高，但是也要结合孩子的肠胃和身体是否可以接受为首要，如果肠胃和身体无法吸收的话，再好的东西也等于零，但是有些家长却还没找到这方面的重点，总是胡乱给孩子添加，从而造成孩子的肠胃负担过重导致各种积食和消化不良。这对身体的影响是很大，因为该吸收到的营养如果没有跟进到位的话，孩子的身体情况也不会太好。
所谓的果汁，如果是外面购买回来的果汁，其实更应该得到慎重的了解之后再给孩子喝，首先外面购买的果汁多的是添加了各种调味剂和增色剂和各种添加剂，而这些对于孩子来说是非常伤身体和肠胃的，而如果是自制的果汁的话，也会因为糖份过高而影响孩子的吸收和肠胃的消化，造成负担，所以，果汁慎重给孩子喝。
鱼虾是最日常的食物了，而这些食物对于年龄适应的孩子来说是非常有营养价值的，但是对于未满周岁的孩子来说，不能随意添加这些食物的，因为对于有过敏体质的孩子来说，在添加海鲜的食物必须慎重，而且必须从少量开始循序渐进的添加，一旦发现身体不适应的话，应该立刻停止，否则后果非常的严重。
每到夏天，我们都能在很多水果店里看到琳琅满目的热带水果，但是对于有些热带水果来说，有些孩子的体质是无法接受的，过敏体质的孩子比较怕菠萝和芒果这两种比较典型的容易引发过敏症状的，那么在确定孩子的身体体质的情况，是不能随意添加的。
坚果类的食物，虽然可以偶尔让孩子添加，但是对于月龄小的孩子来说却是危险品，本身坚果类的食物比较需要咀嚼能力好的，有些孩子牙齿尚未长齐，而有时候囫囵吞咽的时候就怕卡住喉咙发生严重的后果，这些都需要引起宝妈注意的细节。
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