体能游戏分享：穿越丛林找鞋子，提升孩子平衡性和协调性

分享体能游戏：穿越丛林找鞋子。

这游戏最主要的目的是训练孩子的平衡协调、灵敏还有力量，他们对空间感的建立。

·首先准备海绵棒，就像这种，场地最好是长一点，10-15米的距离，宽5米，四个孩子一组。

·先站到起点，把鞋子脱掉，放到最远的终点，让孩子们原地转三圈。

·然后用熊爬的方式爬到终点，把鞋子穿好，跑回起点，先完成的小朋友获得胜利。

·在爬的时候如果用手、脚碰到海绵棒了，让小朋友回到起点重新开始。在爬的过程中，膝关节这个位置千万不要碰到草地。

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