由于孩子从小平衡能力不好，所以在这方面会特意多让她训练，比如之前上她上的体能课，很多人想不明白，这么小的孩子，怎么给她上体能课。而我觉得，其他课可以不上，唯有体能训练不能在该上的年龄错过，什么是该上的年龄？3岁左右是最佳选择，6岁以前是个机会，错过了再去训练，往往没有在最佳年龄效果那么佳。
就像现在，孩子的平衡能力、肢体协调性完全超出了同龄人。
无论孩子的感统是否失调，给她一定的训练，总归好处多多。而且现在很多孩子，由于过分保护或养育不当，多少存在着一点感统失调的情况。
这不，我又把大笼球带回了家。
大笼球是一个超级实用的感统训练工具。可以训练孩子多方面的感统，比如触觉、前庭觉、本体觉、重力感等等。而且在训练孩子的同时，还能给孩子带来无限的乐趣。
之前，一个朋友问我她儿子的情况，孩子如果哪里碰到、摔伤，要是有点破皮，特别是有出血的情况下，他会闹腾好久，哭呀、叫呀，怕痛，怕留下伤疤，折腾好多天。而朋友最见不得一个男孩子这么矫情，有的时候搞得没耐心就会凶他。
最初我也没往这块想，可能觉得孩子从小怕伤口，也没有太好的办法。随着对感统的深入了解，后来再问我朋友，确认了孩子触觉比较敏感，怕痒，怕痛。所以上面的情况是孩子触觉敏感的一个连锁反应。
我也把大笼球推荐了她。
通过大笼球的训练，可以很好改善孩子情绪急躁、不易控制，胆小爱哭粘人，挑食偏食，小动作多，注意力不集中，吃手，缺乏自我意识，没有安全感，反应慢，动作不灵活等现象。
大笼球如何来玩呢？
在我家，不局限于方法，一开始我把玩法分享给孩子，后来，只要孩子想得到的，都会和她一起玩。
这里我分享几种训练感统的玩法。
触觉训练
触觉敏感的孩子，胆小害怕、容易惊慌哭泣、缺乏自信、怕人，挑食，对不经意的碰触反应激烈、攻击性强，排斥剪指甲、剪头发，注意力不集中，很难专心等等。
和大笼球接触的过程中，都有触觉的训练。
可以让孩子俯卧于软垫上 ，家长将大笼球放置于孩子的腰、臀，做轻轻的挤压，按压或者弹动，孩子目光尽量注视前方。此时大笼球的压力可以很好刺激孩子的表皮神经。再引导孩子仰卧于垫上，将大笼球置于孩子身体前侧挤压。这样孩子的皮肤表层神经得到了非常充分的按摩和挤压。对于触觉敏感较强的孩子，可从压背部开始，也可在孩子身上加毛巾。
也可以让大笼球靠墙，父母和孩子分别坐于大笼球的两端，用背互相挤压，也能很好的刺激孩子的表皮神经。
前庭觉训练
前庭觉失调的孩子可能运动能力差、空间感弱、身体不协调、视觉统合不足，还有专注力弱等问题。
家长可以让孩子俯卧于大笼球上，将头抬起，家长抓住孩子的双脚或腰和臀，前后左右摇摆大笼球，达到刺激孩子前庭觉得目的。也可将孩子仰卧于大笼球上，辅助孩子双脚或腰和臀的部位，前后左右摇摆大笼球，进一步刺激孩子的前庭觉。
在此基础上，让孩子俯卧在大笼球上，保持平衡姿势，将玩具置于孩子前方，球向前滚动时可以拿到，协助孩子向前后滚动，通过距离判断，使孩子触摸到玩具，并将它拿起。
在缺乏重力平衡的大笼球上做抓东西游戏，可以强化手眼协调，双侧均衡操控，对多动症、身体协调不佳的孩子帮助很大。
本体觉训练
本体觉是指来自身体内部的肌、腱、关节等运动器官在不同状态时产生的感觉，包括位置觉、运动觉和震动觉等。
本体觉失调的孩子容易出现手、眼不协调，手、耳不协调，身、脑不协调等情况，相比于其他孩子，表现出手脚笨拙、消极、没有上进心、缺乏自信、脾气暴躁、粗心大意等；本体觉失调的孩子容易出现语言发育迟缓的现象，导致发音不清、口吃等。
让孩子坐在大笼球上，家长协助保持大笼球稳定，孩子可以利用自身臀部的力量作上下弹动。让孩子坐在大笼球上，对孩子前庭觉机能的建立帮助较大，同时可以发挥身体的自我保护功能，练习伸展和保持平衡。对身体协调不良的孩子帮助较大。
家长还可以协助孩子站在大笼球上，先让他上下轻轻晃动或双脚踩踏，再让他慢慢跳起来，体会落下去，又弹起来的感觉。
孩子非常乐意在球上蹦跳。
锻炼孩子的肌肉力量
将大笼球置于离墙面50cm左右的位置，孩子俯卧于地垫上，并要求孩子双手肘离开垫子，进行来回趴地推球。
孩子在趴地推球时，颈部肌肉张力充分得到了锻炼，从而提高孩子的专注力和综合学习能力。在这个游戏中不仅很好的锻炼孩子颈部肌肉张力，同时也加强了孩子的本体觉和手部肌肉力量。
家长也可以引导孩子将大笼球举高，再用力抛在垫子上。这个过程可以加强孩子身体的控制力，以及为孩子提供最初的重力感。
在做好保护工作、安全的前提下，我们可以放开的和孩子开心的游戏。
感统失调也称为学习能力障碍，有些孩子上小学后，专注力不集中，上课走神，理解能力差，听不明白老师的话等等，其实孩子的差距在更小的时候就已经拉开，也影响到未来的发展。
在此非常推荐大家买个大笼球，用心、花时间、用好玩的方式一起和孩子开心的玩吧！也欢迎大家推荐给身边有需要的朋友，让更多的孩子在玩中受益！
我是斑鹿，两个孩子的宝妈，在孩子成长的路上一起努力，您的关注是我创作的动力~
