生活状态是指包括日常生活行为、学习、工作、休闲、社交、娱乐等方面，生活是指人类生存过程中的各项活动的总和，范畴较广，一般指为幸福的意义而存在。
一个人最好的生活状态是再懒也要运动，再累也要工作，再忙也要读书，再穷也要旅行。在一定程度上一个人的精气神代表了一个人的状态。拥有健康强壮的体魄，才是享受生活的资本，即使再忙也要多读书，充实自己，让自己成为一个有情趣会思考的人，与更好的自己相遇，才可以达到最好的状态。
生活状态的意思是指一个人的生活过得怎么样，处于什么样的状态，一般分为好、一般、差三个等级。
如果有人问你生活状态怎么样？你回答：好。说明你的生活过得不错，吃穿住行用不愁，工作顺利，生活快乐；你回答：一般。说明你的生活过得马马虎虎，还能过得去，但不是很满意；你回答：差。说眀你的生活过得不尽人意，方方面面都比较差，烦心事不少。
