幼儿足球的本质就是让幼儿们在参与这项运动收获健康体质的同时喜欢上这项运动,所以科化青训认为,在幼儿足球的训练中,我们要做的就是让孩子在有规则有秩序的情况下玩的开心,同时初步的培养他们的球感。
这就需要教练员们的训练方式要有趣并且丰富,所以本期幼儿足球教案分享系列,王之者足球给大家分享三个幼儿足球游戏,希望您的孩子能在足球中得到乐趣。
训练一:老虎尾巴
适用年龄段:4-10岁
训练目标:警觉性,反应,变换方向,爆发速度,身体的扭转、转动、遮蔽
器材:标志碟、分队背心、足球
场地设置:
●用标志碟布置一块30X20的场地(可根据球员人数设置场地大小)
组织方法:
1.球员们都假想成小老虎。
2.每只老虎短裤背后都塞了一条尾巴,尾巴必须看得见以便其他老虎可以把尾巴偷走。
3.老虎每偷到一条尾巴都要加到自己的短裤后面,其他老虎则可以从他这有多少偷多少了。
4.如果尾巴掉到地上则所有老虎都可以偷,为避免游戏变为拔河赛,谁先碰到地上的尾巴就归谁。
5.老虎不可以抓住自己的尾巴不允许别人来偷,要通过快速跑开、转身躲避遮挡来保护自己的尾巴。
6.游戏可以设定一个时间(例如两分钟),看下时间到后哪只老虎的尾巴最多。
变化:
●每人一球让他们带好球同时去偷尾巴。
●当尾巴被偷后老虎就得到场外,直到剩下最后一只老虎偷到所有人的尾巴开始下一轮。
指导要点:
●提醒球员们转身躲避
●提醒球员们加速,冲刺,观察。
训练二:擂台之王
适用年龄段:4-10岁
训练目标:近距离控制球、转身、阻挡抢断、保护球、决策能力器材:足球、标志碟、分队服
场地设置:
●用标志碟布置一块30X20的场地(可根据球员人数设置场地大小)
组织方法:
1.球员们在环形区域内无规则自由带球。
2.控制好球保持球始终在脚下之余他们必须将其他球员的球击出环形区域。
3.球被击出区域则该球员被淘汰出局不可以再触碰别人的球。被淘汰的球员必须拿好自己的球绕环形区域外围带球。
4.剩下最后2到3个球员的最后的战役时可以加入时间限制去鼓励他们争取胜利。如果时间结束而且胜负未分则所有人加入里面开始新一轮。
变化:
●将队员进行分组,选出一到两个为进攻方,其余人躲避。进攻方必须在规定的时间内将防守方的球击出。
指导要点:
●确保孩子们安全,此年龄段不允许铲球。
●保证球在身边,抬头观察。
训练三:旋转铁链
适用年龄段:4-6岁
训练目标:团队合作,力量,平衡力
器材:足球、标志碟、标志桶、分队服
场地设置:
●用标志碟分隔出两块30X15M的场地。
●出发点距离标志桶的距离为30M。
组织方法:
1.将队员分成两组,第一位队员带球出发,经过通道,绕过大标志桶,然后回到自己的队伍里。
2.牵上第二位队员,然后两人带球再次经过通道,绕过大标志桶回到队伍。
3.链条每转一圈都会加入一位队员,直到所有队员都加入到旋转链条里。
4.每个队伍都必须讨论链条如何快速恰当地旋转,保持不掉链(手不允许松开)和带好球。
5.旋转期间如果手松开则此次旋转失败,不允许加入链结,必须再旋转一次。
变化:
●所有人都需要带球,每个链节都有球。
指导要点:
●保持与球的距离、链子不能断开、一起跑
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