主要区别是，性质不同、目的与作用不同、特点不同，具体如下：
一、性质不同
1、发散性思维发散思维，又称辐射思维、放射思维、扩散思维或求异思维，是指大脑在思维时呈现的一种扩散状态的思维模式。
2、头脑风暴法是指由美国BBDO广告公司的奥斯本首创，该方法主要由价值工程工作小组人员在正常融洽和不受任何限制的气氛中以会议形式进行讨论、座谈，打破常规，积极思考，畅所欲言，充分发表看法。
二、目的与作用不同
1、发散性思维
①、核心性作用：想象是人脑创新活动的源泉，联想使源泉汇合，而发散思维就为这个源泉的流淌提供了广阔的通道。
②、基础性作用：创新思维的技巧性方法中，有许多都是与发散思维有密切关系的。
③、保障性作用：发散思维的主要功能就是为随后的收敛思维提供尽可能多的解题方案。这些方案不可能每一个都十分正确、有价值，但是一定要在数量上有足够的保证。
2、头脑风暴法目的在于产生新观念或激发创新设想。
三、特点不同
1、发散性思维
①、流畅性：在尽可能短的时间内生成并表达出尽可能多的思维观念以及较快地适应、消化新的思想概念。机智与流畅性密切相关。流畅性反映的是发散思维的速度和数量特征。
②、变通性：变通性就是克服人们头脑中某种自己设置的僵化的思维框架，按照某一新的方向来思索问题的过程。
③、独特性：独特性指人们在发散思维中做出不同寻常的异于他人的新奇反应的能力。独特性是发散思维的最高目标 。
2、头脑风暴法头脑风暴法可以排除折中方案，对所讨论问题通过客观、连续的分析，找到一组切实可行的方案，因而头脑风暴法在军事决策和民用决策中得出了较广泛的应用。
它们在目的、过程和应用方面存在一些区别。以下是详细解释：
1. 发散思维训练：
- 发散思维训练是一种系统的思维训练方法，旨在培养和提升个体的创造性思维能力。它强调通过产生多种可能性和创意来解决问题或面对挑战。
- 在发散思维训练中，个体被鼓励放松限制性的思维模式和常规观念，挑战常规思维方式，通过大量的思考和关联不同的想法来产生新的思维路径和解决方案。
- 发散思维训练可以通过各种练习和技术来实现，例如刺激性问题、随机联想、侧重于多样性的思维实践等。其目的是拓展思维空间，培养创造性和独立思考的能力。
2. 头脑风暴：
- 头脑风暴是一种集体创意生成的方法，通过团队合作来产生创新的解决方案。它的目的是利用集体智慧和团队协作的力量，迅速生成大量的创意和想法。
- 在头脑风暴过程中，团队成员会自由地提出各种想法和观点，鼓励大胆、不受限制地表达。这些想法会被记录下来，然后进行分类、整合和评估，找到最佳的解决方案。
- 头脑风暴注重团队成员之间的合作和互动，倡导开放性的沟通和尊重每个成员的意见。它可以应用于创新设计、问题解决、新产品开发等各种场景。
总体而言，发散思维训练和头脑风暴都旨在激发创造性思维，但它们在目标和过程上有所不同。发散思维训练更注重个体的思维能力的培养，通过个人的努力和练习来培养创造性思维；而头脑风暴则强调集体的创意生成和团队的合作，通过集思广益和融合不同的想法来达到创新的目标。两者在实践中可以相互结合，为个体和团队的创造力发展提供支持。
