随着时代的发展，科技的进步，以手机为代表的电子类产品已经成了大多数人们生活中不可替代的部分。但，它们在带来便利的同事，也让国人的近视率大大地提高了。想想以前见到眼镜都觉得稀奇，到现在满大街的四眼仔...... 总之，眼睛是上帝赐予我们的一大法宝，愿大家都珍惜眼睛，爱护眼睛，合理用眼。
香瓜也为大家找了一套缓解眼疲劳的方法，先给大家：
一、转换焦点将食指放在面前30~40厘米处并从远到近来回移动，眼睛盯着指尖来回做20次。
二、视线移动向上下左右各看20次，再快速睁眼10次。可以缓解用眼干燥。
眼睛顺时针、逆时针各转八圈
四、闭眼休息一分钟五、看远处绿色植物两分钟
按照这一套坐下来，眼睛会舒服很多。赶紧来练一练吧，不要偷懒哦~
