大成拳根、中、梢三节之乱弹

其实，练大成拳多年后判断入不入门，并不是会多少桩法、站多长时间、也不是懂多少理论；最重要的是明白什么是“三节”。

为什么人打我，我能震得对方胳膊疼，并非单纯我的功力大过他，这里面有力的物理原理。

单以胳膊而论，肩根、肘中、手梢，敌攻我挡，彼此小臂近腕处难免接触撞击，彼此都是身体运动肩发力，均为力出于根，比如上架或外挡摆拳之类的打法。

变的是你的力是运到拳掌，动力杠杆是从肩到手，而我的力只是运到肘，动力杠杆是从肩到肘。

这个运动效果可是大有不同的，没人点破这层窗户纸，练一辈子拳、站一辈子桩，你也是个门外汉。

彼此都是小臂近腕处接触撞击，打摆拳的是抡砖头、甩鞭子的劲儿，力的最大部位是梢，是梢紧，中节之肘、根节之肩皆松。

而我，小臂也紧，不紧架、挡不住外力来击；但我的力只是力量从肩运到肘，我的动力力臂就是肩到肘这一节，肘部角度略大于90度。

我的中节也就是肘有意识的最紧，当然是接力的一刹那。

敌人的力在梢，力紧在手；而我的力在中，力紧在肘。

这就是发力震得对方胳膊疼的道理。

所以，紧梢有紧梢的作用，紧中有紧中之缘由，站桩不可认死理，一辈子就认紧梢身松这一种练法，身上别的部位绝对、必须要松，一紧就认为是错。

为什么大成拳爱好者少练或不练试力，因为他不知道试力功法里面有松紧劲。

单纯一个前后推拉试力，紧手还是紧肘，其运动效果是截然不同的。

根、中、梢三节的体会运用，在大成拳体系里属于看不见摸不着的心法内容，扩展开去内容极其丰富，其重要性堪称衡量习练者是否入门的标准，愚以为该说法并不为过。