从去年开始，一股强烈的骑行风就吹遍了神州大地，连跑野的办公室几乎人均一辆单车，跑累了就骑车，骑累了就跑步。而今年随着比赛的开放，各种铁三比赛也如火如荼地开展，让很多跑者都有些心痒痒，什么时候自己也能去参加一场铁人三项赛?
不过铁三中的游泳项目，对大多数人来说多少会有些门槛，毕竟场地和时间金钱限制，如果去掉游泳，骑行和跑步两项运动结合起来，不就是初级版的铁三运动！门槛降低，但是运动的乐趣不减，而不会游泳的玩家们有了接触铁三的机会。
那不如就从骑跑两项开始。
4 月 22 日，迪桑特首次举办的 12 小时不停歇破风前行骑跑赛在中国五个城市接力开启。中国排名前五十的铁三俱乐部里有三十支派出了运动员参与，百余位铁三大神隔空 PK。
从深圳光明区虹桥运动公园到成都天府农博园，从沈阳和平杯足球公园到北京老山城市休闲公园，下午四点，接力棒传到了上海崇明岛。40 公里骑行加 10 公里跑步，这也是标铁的骑行跑步距离。关门时间为 2 小时 15 分钟。
45 位铁人汇聚在崇明岛，专业铁三运动员和业余铁三玩家同台竞技，骑行高手和精英跑者等骑跑爱好者也来一探铁三的魅力。而我们也近距离地感受了一场铁人追逐战。尽管少了游泳这个运动项目，但是这场骑跑两项的比拼也足够精彩。
仅仅是从装备中都能看出各位铁人对于这场破风前行骑跑赛的重视。全副武装抵达现场的还有业余铁三选手 Summer ，当天早上她已经跑了一场半程马拉松，所以对于下午的骑跑赛，她更多是抱着参与的目的，“安全完赛。”
然而一旦抵达赛场，Summer 就立刻严阵以待。尽管是最后一组出发，在不懈的追赶中，Summer 最终获得女子组第 6 名。
男子组冠军是来自英国的 Benjamin David Deady ，骑行仅用时 59 分 47 秒，平均配速 40.14 km/h，跑步用时 37:08 ，平均配速 3:43 km/min。女子冠军徐麟，骑行用时 1:07:11，平均配速 35.72 km/h，跑步用时 47 分钟，平均配速 4:36 km/min。
骑跑两项，也给了不会游泳的玩家们一个接触铁三的机会。全马 PB 227 的夏文杰是一位大众精英跑者，这次就因为骑行技术没有训练到位而有些遗憾，被冠军“套”了两三圈。铁二两项赛原来也可以如此紧张刺激。
但是初次尝试骑跑两项，也更加坚定了他加大骑行训练的决心，“也算是入门铁人三项了！”
虽然少了游泳，但是仅仅是在骑行和跑步的交替中，就能感受到现场的紧张刺激，呼啸而过的自行车，风驰电掣；奋力前行的跑者们，竭尽全力。顶尖选手争夺好名次，大众选手赶在关门前拼尽全力冲过终点线，破风前行，赢得一枚铁人奖牌。
骑行是追风的运动，骑上自行车的那一刻，便与风同行。跑步也是，换上跑鞋的那一瞬间，便不自觉地迎风奔跑。
看完你是不是也有些跃跃欲试，想要挑战一番？
Summer 是一位打铁 7 年的业余铁三玩家，从 2016 年首场比赛至今，从大铁到标铁，国内外大大小小的比赛也都参加了个遍。20 多场比赛下来，Summer 对于铁人三项也越来越痴迷。
仅仅是完赛，就能给 Summer 带来区别于工作以及日常生活中的成就感，“无论是站上领奖台，还是顺利完赛，每一次都能在比赛中感觉到自己意志力的提升。”
当然，为了完成每一次比赛的目标，Summer 也会提前做好比赛计划，准备好参赛装备，“在训练的装备选择上，其实铁三比赛对于跑鞋的要求是比较高的。”
铁人三项一共包括三个项目，游泳、骑行和跑步，三个项目的换项时间也算在总成绩内，所以必须要合理规划才能在换项的时候不慌乱。此时，能够迅速换上跑鞋至关重要，赛场上分秒必争。
作为铁人三项最后一个项目，在经历了 40 公里的骑行后，跑者的腿已经进行了长时间的踏蹬，腿部乳酸堆积，便捷的换鞋也能减少肌肉拉伤的风险。
对 Summer 来说 ，跑步是她扭转整个比赛局面的关键时刻，她希望脚下的跑鞋不仅能够有澎湃的脚感带领着她向前，“还要有一定的支撑和减震，及时让长时间蹬踏的双腿放松下来。”
迪桑特破风跑鞋或许就是一个很好的选择。比赛那天早上 Summer 还跑了一个半程马拉松，但是在下午的跑步项目中，这双跑鞋意外地让她惊喜。她以 51 分钟 506 的配速完成了 10 公里的比赛。
细节上的设计，为了最大限度地节省换项时间，破风跑鞋在鞋舌处留出了一个孔洞，搭配后跟处的一个小拉环，双提环设计能够帮助跑者更快速地从锁鞋换到跑鞋，也更快地投入到下一场比赛当中。
中底是 Pebax 超临界发泡，这种成熟的中底工艺不仅让脚感更加轻便，也能提供更加优秀的回弹。
而 PROPEL 全掌碳板的加持，让每一步的奔跑都能获得稳定持续的回弹， “在平时训练和比赛中的穿着下来，感觉这双鞋的回弹感还是很不错的，而且性能比较稳定，重量控制得也不错。”
此外，破风跑鞋橡胶大底的大颗粒纹理设计，也正是为应对湿滑路面设计。毕竟赛场上道路天气多变，雨战也是常有。Summer 在各种路面状况测试下来，认为大底的止滑性能完全不必担心。
在比赛中，Summer 发现，在长时间高频踩踏之后，双脚会充血肿胀，“此时需要及时给双脚降温。”
鞋面单层 mono 纱一体式的无缝设计，提供了更好的包裹性，而鞋面密集的网孔，则很好地满足了透气这一需求，特别是在夏季高温情况下，能及时有效地为双脚降温，“这双鞋能够完全应对一场铁人三项比赛的跑步项目。”
迪桑特破风骑跑赛后，她又将投入到新一轮的训练当中。
因为工作的原因，Summer 需要到处出差，参加比赛也需要飞来飞去。如何应对世界各地的天气，随时保持训练状态？除了常备跑鞋，Summer 的行李箱里还有一件训练神器，迪桑特破风皮肤衣。
“出差的时候为保证训练我都是在早上出门跑步，一件皮肤衣就能保暖防风。”而随着跑步的时间和距离加长，气温逐渐上升，身体渐渐热起来之后，皮肤衣后背和腋下类冲孔工艺能迅速透气排汗。
轻质的弹力尼龙面料也带来更舒适感受，也更加轻盈。放在行李箱不占地方，也不占用家中的收纳空间。
另外这几天上海的天气阴晴多变，前两天升到 20 度以上，这几天又降到了只有10多度，这件皮肤衣也恰到好处地为 Summer 的日常训练保驾护航。
装备到位，训练到位，才能尽情享受比赛。除了 3 月份的博鳌东屿岛铁人三项赛，Summer 今年还将参加两场铁三比赛，她的目标则是在 15 小时内完成巴塞罗那大铁。
从跑步到骑行，从跑者到铁人，跑者们不如也拓宽赛道，去探索多种运动的魅力，去不同的赛场上迎接一个个新的挑战。
你还有什么理由拒绝？
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互动截止日期：2023 年 4 月 30 日
文字：xx / 编辑：陈成
图片：BB郑诣 、xx / 摄影：Diego 、阿付
剪辑：Diego / 视觉：两年半练习生
跑者：@Summer
