适合中锋的投篮姿势（最适合普通人的投篮姿势）

那肯定就是直臂投篮了，就是单纯用手腕的力量投球，这样的好处就是很少会被封盖。

举两个例子比如以前活塞队的拉希德华莱士和八一队的刘玉栋都是直臂投篮，他俩不仅命中率高而且很少被封盖。

大多数会反手投篮，运球到蓝下，由于防守人员比较多，反手投篮会增加命中率，还有的人会选择后仰跳投，运球到蓝，防守人员的强度增加，后仰跳投更容易投中。