100米怎么跑出节奏（100米怎么跑进一分钟内）

100米跑是田经跑步比赛上的短跑项目，也是世界田经赛上，关注人最多的一个项目。100米赛优秀运动员通称飞人，可见是速度最快的比赛。100米跑的节奏是全程加速度跑，从起跑到冲线，要求运动员有强有力的爆发力，两腿频率快，技术全面，必会取得好成绩。