1个既能锻炼孩子大运动发展,又能增进亲子关系的居家小游戏来啦

1个既能锻炼孩子大运动发展,又能增进亲子关系的居家小游戏来啦

首页战争策略釜底抽薪更新时间:2024-04-11

001期

王柏超专栏

最近有家长朋友们说,疫情期间居家办公,神兽停课,亲子关系遭受到前所未有的挑战。

每天和孩子大眼瞪小眼,应该玩些什么呢?

登登~~在家就能玩的亲子运动小游戏来啦!

下面我们会分五期,给大家介绍五个既好玩,又能促进孩子大运动发展的游戏,开始玩起来吧!

【第一期】

巨人、矮人和怪兽

游戏材料

① 走线胶带

② 套圈(可用其他物品替代,卫生纸桶、圆点定位贴等)

初阶玩法

① 用胶带在地面围成四边形(正方形、长方形都可以)

② 小朋友沿着四边形外围慢跑

③ 当听到家长说“巨人”时,双手举起在头顶上方合十

④ 当听到“矮人”时,做蹲下抱头的动作

⑤ 听到“怪兽”时,双臂抬起置于胸前,双手张开做“怪兽爪子”

高阶玩法

在初阶玩法的基础上,我们加入巨人、矮人、怪兽的家。

举例说明:

① 在四边形内,我们分别摆放红、黄、蓝三种颜色的套圈

② 告知孩子三种颜色套圈分别代表了巨人、矮人和怪兽的家

③ 当小朋友听到“巨人回来了”要赶紧躲进矮人或怪兽的家里藏起来

这个游戏不仅可以锻炼小朋友的耐力、心肺力量、跑跳能力,还能锻炼小朋友对不同指令的区辨能力呦!

这就是好玩儿的《巨人、矮人和怪兽》啦,快带着小朋友一起玩起来吧。

下一期,我们将为大家介绍游戏《釜底抽薪》,这个游戏会是怎样玩呢,敬请期待第二期喔。

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