作者｜慢成长吉吉
每周二放学后，是老大幼儿园的英语特色班时间。
上周二，本来和婆婆带着小的在外面，下午4点，我突然想起来，小叶子的英语教材忘了拿，于是着急忙慌赶回家，送去了幼儿园。
这已经不是她第一次忘了带了。
我觉得很郁闷，怎么总是大人在擦屁股，这明明是孩子自己的事啊！可转头一想，“上学要用的物品，应该自己准备好”——小叶子确实没有这个概念。
虽说她才4岁，但3-6岁是习惯养成的关键期，除了英语教材总忘带，我发现关于孩子要穿什么去幼儿园，也是我俩容易爆发冲突的地方：应该穿园服的时候，她要穿自己的；自由服装日呢，她又一会一个主意……
时不时的叨叨这些，老母亲心也是很累啊。我决定试试看，就从“每天上学需要穿什么、带什么”开始，让她渐渐养成“自己做准备”的好习惯。
当晚，说做就做！吃好了饭，也读了故事，挑了个小叶子心情不错的时间，我开始了“制作惯例表”的邀请：
“宝贝，咱们来一起画个画吧！画每天去幼儿园穿什么衣服！”
“好！”
我准备好了纸笔，问她一周有几天要去上幼儿园，小叶子掰开手指开始数，“星期一、星期二……星期五，5天，妈妈！”
“好的”，我在纸上画了5列，代表周一到周五，然后在上面写上阿拉伯数字“1、2、3、4、5。”
从小叶子最喜欢的周五开始，这天可以穿自己的衣服，问小叶子想穿什么。
她说，想穿艾莎公主裙。
然后我启发她画了出来：小人她不会，让我帮忙，我就帮忙画了最简单的火柴人，剩下的衣服、上色、还有扎什么头发，都是小叶子自己想的，她还画了个皇冠，表示这是公主裙的标配。
“很好呀！”我及时鼓励了小叶子，跟着，我们又画了周四的黄色秋季园服、周三的篮球服，也有遇到卡壳的时候，比如她不知道篮球服怎么画，我就说，“咱们去衣柜里一起找找这件吧！”
找到后，小叶子观察得很认真，用小手一点一点画出了篮球服的“2”与“3”两个数字。
就这样，5天的服装都画好了，我又说，周二放学有什么课？需要带什么呢？
小叶子说，“英语课！”
“那你画出来吧。”
她先画了一个长方形，说这是英语书，跟着在外面又画了一圈，说这是装英语书的袋子，搞定！
最后，我邀请她把这个穿衣表，贴在她想贴的地方——玩具柜上，然后指着画说，“明天是周几呢？要穿什么呢？我们把他们都找出来吧！”
这一次，小叶子欢天喜地、特别配合的把篮球服、鞋袜、打底衣裤都准备好了。
往后的几天，我也每天提醒她看“穿衣惯例表”，今天是周二，早上不用我多费唇舌，小叶子自己说，“今天要带英语书。”
对于学龄前的孩子来说，惯例和一致性，对他们的大脑发育以及鼓励合作与学习，有着很好的作用。
当孩子们的生活清晰明确、并且可预测时，他们会茁壮成长，并且他们喜欢轻松的重复所带来的那种安全感。
除了穿衣，需要养成的惯例很多，比如睡前要做什么、起床后要做什么、每天早上要吃什么、放学后要做什么……
如果没有惯例，每天都会有各种各样的战争，大人说什么，很容易变成发号施令；而且在学龄前就养成好习惯，以后催作业，也能少吐几口血
制作惯例表的时候，有几个原则，就像我刚刚和孩子的过程一样：
- 一定要让孩子多参与，头脑风暴惯例表的内容、顺序，邀请孩子画出来，孩子参与的越多，她越会有意愿执行，觉得“这是自己的事”；
- 惯例表不要太复杂，一开始可以只有2-3项，比如睡前要“刷牙、读故事”，从易到难，孩子会更容易坚持；
- 如果出现了孩子喜欢、大人不同意的选项，比如看电视，可以约定好时间、看多久，千万不要孩子提了什么意见，马上就去否定，这样会又变成命令；
- 贴在显眼的地方，不断的重复、强化；
- 如果执行时发现困难，很正常，养成习惯多难啊，孩子的优先顺序也和我们不一样，可以邀请孩子先试几天，一步一步来、慢慢调整，如果孩子做到了，及时的鼓励。
至于几岁可以开始让孩子养成“自律”的习惯，我觉得是0岁。
孩子的作息，最开始是跟着大人走的；2、3岁以后，我们可以从默默的执行一个时间表，到让孩子有意识的知道，现在在做些什么，3岁后，就可以尝试邀请孩子一起制定自己的惯例表了。
我曾经担心小叶子太小，不懂，但在她3岁前，我第一次尝试，结果很惊喜。孩子可能很难坚持，但对于制作，她的兴趣是很高的：
看这幅，多么抽象啊，这是去年夏天，小叶子2岁8个月左右，我们做的：
（我一直保存着，有些图标的颜色已经褪色了）
当时她说，睡前要读绘本、玩恐龙、刷牙……然后我让她自己画了小标识，鬼画符一样，如果她不解释，我还真看不懂。
可过了几天问她，小叶子清楚知道，她的每个“鬼画符”代表的含义。
所以呀，我们真的要去信任孩子，他们是很有自己的想法、以及合作的意愿的。
如果有一个人总是告诉你该做什么、怎么做以及何时做，你会有什么感觉——很烦。
可是如果有惯例表，只需要温和地提醒，“我们惯例表的下一项是什么呢？”孩子会喜欢告诉你。
试试看吧，一步一步来：）
