先试一下磨脚的地方，用毛巾沾上烫水把磨脚的地方焐热，然后在磨脚位置放一块干软毛巾，用锤子打几次，这样就可以软化，使其穿着舒适。
如果脚跟磨脚，试着在脚后跟上加一点肥皂来润滑它，这样你就可以顺利地行走并减少摩擦力。
你可以选择一个有大脚的朋友来帮忙，有时小脚会使脚起泡，在这个时候，你必须把鞋子拉长一点，这样穿上它们会很舒服。
如果没有人支撑，你可以去鞋子修理的地方。如果鞋后跟太大不能穿，可以选择脚跟贴，把它贴在脚跟上固定脚，这样脚和鞋之间的摩擦数量就会减少，磨损状况也会更好。
高跟鞋磨脚的话可以在脚后跟贴创可贴最好是白色的小一点的纱布，也可以花钱买一个专门穿高跟鞋用的脚红跟帖。如果鞋子磨脚有条件的可以买一下鞋子质量好的非常合脚的，或者去定制一个，如果没有条件可以在高跟鞋上缝一个薄薄软垫。
