游戏不仅帮助我们进入孩子的世界，而且帮助我们以孩子的方式，重新建立自信和亲情。
游戏，是家长和孩子亲密互动的一种重要方式。自从有了孩子之后，“如何陪孩子玩”就成了家长的一门必修课。
其实，陪孩子玩这件事，也分高质量的陪玩和低质量的陪玩。
比如陪玩的游戏，能帮助孩子提升身体素质、促进大脑发育或锻炼各项能力，就是高质量的陪玩。
但如果在不恰当的时间陪孩子不合适的游戏，就很少对孩子有帮助，甚至可以说，基本就是在浪费时间，这就是低质量的陪玩。
比如，陪1岁以内的孩子认字形，很难取得效果不说，还会牺牲孩子的多感官体验时间。类似这些看上去益智的游戏，其实并无功效，而且还会占用宝贵的亲子时间。
相信家长也很想陪孩子玩高质量的游戏，但是究竟该玩哪些游戏？要做哪些准备工作？该注意些什么？这可能是很多家长都会疑惑的地方。
今天，给大家分享正确的亲子游戏应该如何进行：
一、游戏前的准备工作安排游戏时间：家长在和孩子玩游戏时，建议在孩子吃饭、洗澡或睡觉前30~60分钟，结束游戏。
因为玩游戏后，孩子的情绪会随着游戏的进行，从平静逐渐兴奋起来，接着到达最高点后才会慢慢冷却下来。 如果孩子情绪正处于兴奋状态，家长让他吃饭、洗澡或是睡觉。孩子就可能与家长对抗，进而产生不必要的冲突。
二、确认环境安全家长要排除游戏区域的危险因素，比如是否存在尖锐的物品、容易让人滑倒的垫子以及易碎品等。
同时，也要将身上的饰品、手表等其他易伤人的物件拿掉，以免游戏中出现意外。 而且，家长要选择适合的地点进行游戏，比如铺着厚垫子的地或床上。
三、游戏推荐（适用2岁以上）1、《粘住了》
游戏作用：锻炼协调能力、促进运动系统发展
游戏玩法：家长假装手有粘性。家长假装自己的手碰到什么，就会粘在什么上。比如不小心粘在床上、桌子上或者孩子身上，而孩子的任务就是帮家长把手指一根根拔出来，最终把5根手指都拔出后，游戏结束。
注意事项：
Ø 游戏中，家长不能让孩子轻易就成功了，得让他略微使点劲。
Ø 当孩子把家长的最后一根手指救出险境后，家长的手可能又再次粘在了另一样物品上，使游戏继续下去。
2、《偷袭城堡》
游戏作用：锻炼想象力、创造力
游戏玩法：用枕头等障碍物垒墙，阻挡孩子。
家长把枕头、被子、靠垫等物品当成城墙，垒出城堡。搭建好后，在里面假装睡觉。然后看孩子能否越过障碍偷偷潜入城堡，压在家长身上。
注意事项：家长在第二轮游戏时，需要加固城堡，在自己的身边增加更多“城墙”，然后假装睡去，并再次让孩子“偷袭”成功。
3、《压路机》
游戏作用：增强平衡力与灵活性
游戏玩法：抱着孩子翻滚几圈。
家长仰卧，让孩子趴在你的肚子上，和你紧紧贴在一起。然后家长用双手环抱住孩子，朝着一侧翻滚。在转几圈后，可以朝反方向继续滚动。
注意事项：当家长翻滚到孩子的正上方时，要注意用手肘撑着地，避免压在孩子身上。
四、游戏中的小技巧及注意事项即兴表演
即兴表演是在游戏中逗孩子发笑的一大法宝，家长可以尝试在孩子面前装傻充笨，或者不小心摔倒，并观察是否有效果。
如果做了什么事情让孩子哈哈大笑的话，那么就重复、重复、再重复。
避免受伤
家长和孩子玩游戏时，要额外留心孩子的手腕、膝盖、脚踝和脖子等易受伤的部位。
此外，家长也要避免自己的腹部受到突然袭击，比如孩子突然跳到肚子上。因为脾、胰脏等脏器在面对冲击时是非常脆弱的。
其实，游戏规则只是陪伴孩子的一种形式。游戏过程中，是否一丝不苟地执行了规则并是那么重要，重要的是家长要认真陪在孩子身边，用心参与到孩子的游戏中去，这样才是更好的陪伴。
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