有一句话我们非常熟悉：“近朱者赤，近墨者黑”。
也就是说，环境对一个人的影响是不容小窥的，人通常都是环境的产物。
心理学家研究发现，人的视野是有限的，如果你周围的环境都充满了某类型的人。
你接触这个环境久了，就会不自觉的认为这些群体的判断就是大多数人的决策，这很大程度上影响了你的价值观和判断。
心理学有一个词，叫“塑造”。心理学定义塑造就是操作条件反射的一种形式，塑造技术就是强化一系列合符期望的行为。
比如，通过教育引导、实践锻炼等活动塑造健康积极的人生态度，这个叫心理塑造；通过身语意优化整合，塑造成熟的心智和言行的健康，这个叫人格塑造。
塑造分为 “正面的反向塑造” 和 “负面的反向塑造”。反向塑造就是“操作条件反射”形式的一种反向作用。
通俗讲，反向塑造就是你接触一个环境时，除了你会影响他人外，你会被他人和环境的各种形式所影响。（包含了你的认知、价值观、思维、语言、行为、生活方式等）
我们的大脑每天都在接受海量的资讯和信息，每天接触的短视频、自媒体、书籍、朋友圈、身边人说的话，这些信息都在潜移默化塑造我们的大脑，影响我们的心智。
正面的反向塑造，高维的资讯和信息进入你的大脑，能够促进你的心灵成长，构建阳光的心态，拓宽知识的边界，让人振奋，对生活充满激情。
负面的反向塑造，则像熵增一样，杂乱的负向信息植入大脑的无意识，麻痹你的思想，消磨你的斗志，让人不思进取，在生活和工作中消极躺平。
宇宙有一个真相，就是你的生命缺什么，红尘世界就会用相反的元素关系来塑造你。
所以每个生命在不同的阶段，上天都会安排独特的学习课题给到你。
01 无处不在的反向塑造
心理学中关于认知世界，有几个区域：舒适区，恐惧区，学习区，成长区，自在区。
要想识别自己是不是正被环境反向塑造，从下面的成长破圈模型图里找到自己的区分。
看你自己是一直呆在安逸的舒适圈里，还是跨越了恐惧区，来到了学习区、成长区、自在区？
比如说，你所处的工作环境和工作状态，对你来说比较轻松舒适，工作基本不用努力也没啥挑战；
也没有学习的氛围和*，你的工作能力和认知水平长时间没有递增，说明你在环境中一直被反向塑造。
比如说，你的孩子本身是尖子生，如果被放进一个学习平平的学生群体中，一旦陷入贪玩厌学的氛围中，如果他的心智不够坚定；
过了一段时间，他的言谈、行为举止就会和大部分人相似，说明你的孩子在被环境反向塑造。
比如说，你生活的圈子里大部分人都晚睡晚起，他们晚上熬夜打牌到临晨，早上10点多才起床；
而你晚上12点多睡，早上8点多起床，你就会降低自我要求，觉得自己已经做得很好了，个体在人群中很难独善其身，一不小心就被环境反向塑造了。
比如说，你原来是一个高度自律的优秀教师，每天认真备课，每次课程都充满激情的面对学生；
后来你接触的教师群体大部分人都很安逸没有激情，甚至你任教的学生换成了大部分都厌学的新班级，然后你也开始敷衍的备课，任务式的对待每堂课程，说明你已经被教师队伍和学生们反向塑造。
在生活和工作的环境里，反向塑造无处不在，一个人的认知一旦觉醒，就能在环境中崛起，一个人的认知太低破不了圈，注定在环境中沉沦。
02 反向塑造的四个类型
生命的存在形态，是由意识加肉体共同组成的。那么到底是肉体塑造了意识？还是意识塑造了肉体呢？
是我们塑造了这个社会的影响？还是社会的影响塑造了我们呢？
其实我们和社会是一种相互作用和相互影响的互动关系，就是说，人的存在形态塑造了自己的生活，社会的影响又反向塑造了人的存在形态。
反向塑造对人的影响来自四种类型：①信息，②环境，③语言，④行为。
①信息：网络和科技发达的时代，智能手机的普及，我们身处信息爆炸的海洋里，尤其是大量的自媒体传播各种未经筛选和验证的碎片化的信息。
大部分的碎片化视频、文字内容、广告、付费课程等，充斥着多巴胺的快乐让人上瘾，多少人已麻木的被手机控制。
信息与知识的本质应是激发人的思维和提升人的认知，所以信息的泛滥更考验一个人的辨别区分能力。
②环境：一个孩子出生在文化氛围浓厚又宽裕的家庭，和一个出生在缺少文化又贫寒的家庭的孩子，先天环境的反向塑造就拉开了他们起点的差距。
一个人要想创造积极正面的环境，提高正面的反向塑造，就得有意识尽可能扩展带来正面影响的环境上限。“孟母三迁”的故事就是改善环境反向塑造的案例。
③语言：语言是表达思想的媒介，一对一交流、大型演讲培训、小型沙龙活动，以及音视频资料，都是在传递价值观和诉求信息。
当接收超出自身价值观和认知的语言时，我们也称之为被洗脑，这种反向塑造的威力是极大的，考验的是一个人的独立思考区分能力。
④行为：商家为了达到销售目的，采用免费、让利、赠送等手段刺激引诱消费者成交的行为，对消费者就是一种行为的反向塑造。
正向的刺激和奖励，给人带来的是正面的反向塑造；负面的刺激和影响，给人带来的就是负面的反向塑造。
当你了解到反向塑造的原理，意识到这种塑造，对人既可以产生正面的价值，也可以给人带来负面的损害。
你就自然提升了认知，也就为自己开启了有效的防御机制。
总结：
今天我们处于一个多元化的世界，每个人都逃离不了反向塑造对自己的正面和负面的影响。
如何强化自己的认知，直指反向塑造的核心，活出区分的智慧，跳出负面的影响，走向复利的正循环？大概从下面四个方面入手：
①活出成长型思维意识：
当你的工作或生活过得太舒适安逸的时候，说明环境的反向塑造正在侵蚀你的能量，往往就是最危险的时候，一定要有危机意识，让自己每天有目标的学习和成长。
就像我，这10几年来一直在企业培训行业，当飞到全国各地给企业讲课的时候，忙得很充实愉悦，可是中间的空档时间有时十天半个月，感觉很安逸闲暇。
我意识到这种闲暇生活太懒散，于是今年挑战自己利用业余时间做自媒体，才有了挑战自己日更100天的计划。
激励自己每天把平时的所学所思所感，用文章的形式整理好输出来，既提升了自己的知识体系化，又丰富了自己的精神生活，同时顺便让网络上同频的人阅读受益。
②活出区分能力，识别环境因素：
当第一步你已经有了危机意识和学习*，接下来审视自己所处的生活和工作环境：当下的环境因素，能让我快速提升吗？这是我未来最想要的生活吗？
通过自我对话，就能清晰看到和区分你环境里的有利因素和制约因素，你自然就懂得了如何做最有效的取舍和调整。
③面对真实的内心，活出主动性：
在某个环境里呆得太久太舒适，有时就如温水煮青蛙，人一麻木就会显得无力感，只是偶尔在深夜听到灵魂的呐喊，却没有勇气跳出自己的舒适区。
挖掘自己的梦想，找到初心，回顾过去，展望未来，然后勇敢的调整生命的拐点。
④跃升圈子，向优秀进军：
哲学家吉米.罗恩说：在与你交往最密切的5个朋友里，你的综合财富和智慧大概率就是他们的均值，也就是说“物以类聚，人以群分”。
你想过什么样的生活？你想成为怎样的人？主动去靠近你想成为的人，融入高品质的圈层。
写在最后：
宇宙的真相就是：你越缺失什么，红尘世界就用相反的元素和关系，融入你的生命课题来塑造你。
通常你越缺失的，宇宙往往不会以你期待的方式来补足你，反而当你内在精神世界圆满的时候而成全你。
比如你的生命课题是“要学会如何去爱？”，宇宙通常会在你人生的剧情里穿插关于爱的背叛、辜负、索取、伤害、分离等。
这些元素看似在对你的“爱”形成阻力，真相却是宇宙刻意棒喝你的灵性意识觉醒，提醒你去臣服和接纳、活出真我、有效的付出、有效的表达，透过相反的元素和情节，激发你活出“爱”的领悟，触摸到“爱”的感受。
比如你的生命课题是 “要学会与金钱的关系”，宇宙通常会在你人生的剧情里穿插关于创业的欺骗、背叛、失败、负债、*、绝望等。
这些与金钱相反的元素看似在给你的“财富”形成阻力，真相却是宇宙刻意眷顾你，赋予你家族与社会的使命，提醒你向内打开自己的情怀，触摸到金钱的灵性通道。
厚重历练浅薄，阴影透射光芒，迷雾显露方向；大脑可以被反向塑造，但人生可以绝地反击。
时代的车轮不会停止，要么开拓生命的版图活出觉醒的人生，要么被车轮碾压成为历史的一抹尘埃。（2024-03-17 青垅里）
